其實男性第一次抽菸也覺得很嗆。

人體對於有危害的東西，本能會有排斥反應。比如汽車尾氣，濃重的天然氣……

但是大部分的男性因為哥們兒，或者長大的感覺，甚至酷的感覺，更能抽第二支菸，第三支菸，漸漸身體被麻痺，也就適應了這種味道。

根據調查70％人抽菸開始於16歲以前，24歲前抽菸的大約為21％，年紀越大越不會開始抽菸。因為大部分人開始抽菸出於好奇，酷，甚至合群。但是漸漸會覺得煙能提神，放鬆，不過是在滿足身體對尼古丁的渴求。

如果能看破這些，戒菸就變得容易很多。祝諸君成功！

無論男女，第一次抽都會覺得嗆，這是煙燃燒會產生菸鹼氣。主要透過肺部吸收，進入體內會刺激神經元，使之分泌多巴胺，讓大腦皮層興奮。8---12小時排除體外，這時沒有了尼古丁刺激，得不到多巴胺的大腦皮層會不適應，就會產生各種反應。人就覺得難受，這就是煙癮發作。

因人而異，有人對尼古丁反應不大，有人一抽就會上癮，由於尼古丁代謝是8---12小時，所以煙鬼們一睡醒覺就摸煙吸。如果你吸菸 ，但早起抽不抽兩可，那你還未成癮或天生對尼古丁不感興趣，就很容易戒菸。

人先天對味道敏感，菸草的味道倒沒啥，但菸草燃燒會產生有毒物質。處於自身保護，本能會排斥。女人要孕育後代，更應該保護自己，而且香菸產生的煙霧比霧霾更有害。