冬季是面板乾燥的高發期，主要粉刺預防的就是肌膚的保養與保溼，及時處理外界帶來的紫外線或空氣中帶來的垃圾貼附在肌膚上，造成毛孔堵塞如果不及時清潔會造成肌膚敏感或肌膚出油。

預防主要從面部清潔開始做起。

早上臉部清潔。早上起床後，面板上一般都有大量的油脂和代謝物，所以應該認真清洗面部。清水是最好的清潔劑，早上用清水洗臉不僅能讓人精神振奮，而且會使面板感到格外清爽，有利於面板呼吸、吸收營養和排洩廢物。如配以保溼美白、滋潤溫和型洗面奶細緻清洗，效果更佳。

早上洗臉的步驟。①在臉盆裡倒上溫水,雙手律水反覆潑臉，使臉部溫熱。②將適量的洗面奶倒在手心井揉搓起泡，用整個手攀敷面，由內向外畫圓圈。大拇指伸到耳後,將耳朵清洗乾淨。③將一塊大紗布用溫水蘸溼，輕柔地將臉上的洗面奶費拭掐，兩髦和耳朵也不能忽略。

冬季面板是最乾燥的，面板耐受力低的人這時就會出現各種面板問題！油性肌膚也會出現粉刺，痘痘，黑頭等，除了基本的清潔外，要做好補水防曬，可以3天一次補水面膜，或者用純淨水+爽膚水+精華液做水療，補水效果也很好，經濟又實惠。

防曬不單單是防太陽，因為紫外線無處不在，防曬霜必須用，就好像給面板穿了件保護的衣服！

除此之外，經常去戶外運動，被褥枕巾也需要曬曬，多注意休息，保持心情舒暢！