你想把自己烤乾了嗎？做什麼事都過猶不及哦，況且你這個灸一天也太久了，人都烤乾了。艾灸補陽但也不能傷陰哦，陰陽平衡身體才能健康哦。

首先明確的肯定的告訴你不行！

艾灸時間，一個正常成年人一天60分鐘到90分鐘左右。

根據個人體質，這個時間會有縮短和增加。

兒童他的時間控制在30分鐘左右。

嬰幼兒他的時間控制在5分鐘左右。以上這個資料只是一個常規大概的參考值，根據個人的身體狀況，體質還有很大的調整空間。

一般的我們選擇白天有太Sunny的時間都比較好。

晚上最晚不要超過9點，是9點之前把所有艾灸的工作進行完畢，不是9點開始艾灸，一定要注意這個差別。

那麼也有一些特殊的人，他晚上超過9點艾灸也有一定的效果，這只是極個別例子！

最直接的就是生活失眠，莫名的興奮，口渴。

還可能誘發你其它的基礎性的疾病，所以還是不要自我想象的要艾灸一整天，這種完全就是無稽之談，沒有一點實踐依據。

沒有一點理論來支撐它。

回答完畢，我是老吳蘄艾，專注蘄艾種植加工，艾灸文化公益傳播！

不建議艾灸一整天，一般30分鐘左右就差不多了。

1、施灸前根據患者的體質和病情，選用合適的灸療之法。

2、施灸前根據病情，選準穴位，充分暴露施灸的部位，並採取舒適的、且能長時間維持的體位。

3、灸量如何控制。腰背、腹部施灸，灸量可以稍微多一點，20-30分鐘左右：胸部四肢施灸，灸量宜少，15-20分鐘；頭頸部更少，活動著迴圈灸15分鐘。

青壯年施灸壯數可多，時間宜長；老人、小兒施灸壯數應少，時間宜短，孕婦的腹部和腰骶部不宜施灸。

4、顏面部，心區，大血管部和肌腱處不可用瘢痕灸，禁灸或慎灸穴位應慎用。

5、對於昏迷、區域性知覺遲鈍或知覺消失的患者，注意勿灸過量，避免過分灼傷，引起不良後果。尤其對老人、小兒患者更應如此。

6、施艾灸時，要注意防止艾火脫落灼傷患者或燒壞患者衣服和診室被褥等物。

7、非化膿灸時，灸灼過度如區域性出現水泡，如水泡不大，可用龍膽紫藥水擦，並囑患者不要抓破，一般數日後即可吸收自愈。如水泡過大，宜用消毒針具，引出水泡內液，外用消毒敷料保護，也可在數日內痊癒。

8、凡化膿灸後在化膿期或灸後起泡破潰期，均應忌酒、魚腥及刺激性食物，因為這些食物能助溼化熱、生痰助風，並可刺激面板不良反應，從而使創面不易收斂或癒合。

9、艾炷或艾條灸治療結束後，必須將燃著的艾絨熄滅，以防復燃事故發生。

為什麼要艾灸一整天？

如果不是特殊病情，估計艾灸一整天很難承受吧！

記得有一個小孩生病，昏迷了好幾天，送到一個大夫家裡，是採取遠距離懸灸72小時，將這個小孩救活了，醫生好像是叫周楣聲。

因為是很久之前看的書了，真心不確定。

艾灸一整天，誰有那麼多時間，而且艾炙也是看人炙的，但不是所有人合適艾炙，陰虛的人、發高燒生病的人、有破損的、懷孕的、吃飽飯後、不吃早餐的（太餓的人）等不能艾炙，艾炙時間最好掌握在30～40分鐘左右，時間不能太長久，室內最好有抽風機的，防止煙霧嗆人，艾炙後多喝溫開水，幫助排毒，不能吹空調，不能立刻洗澡，最少要4～5小時後再洗澡。艾灸不是時間越長越好，並配合穴位艾灸效果更好。

要看做的是什麼艾灸，全身艾灸不可以連續做一整天。

通經絡的部位灸可以時間相對長一些。

具體實施要根據患者的具體身體情況，灸期間的反應各種因素綜合考慮考量灸的量灸的時間。

感謝相邀！

正常艾灸，一般是20~30分鐘左右。

對寒症或者，可以適當延長，但也不能超過一個小時。

艾灸時間過長會損傷陰液，不適合陰虛的病人，過之還有可能造成氣虛。