腋下有狐臭可以每天洗澡、用止汗劑、穿的衣服要寬鬆、心靈上要放鬆等等。

1、每天洗澡。有腋下狐臭這種情況的人，夏天每天都應該洗洗澡，冬天一週也要三四次，保持整個身體的乾淨，尤其是腋窩部位的乾淨，是減少狐臭散發的一個非常理想的方式，特別是在炎熱的夏季運動了一天，身上的汗腺散發的汗比較多，細菌滋生的多，多洗澡，可明顯減少異味。

2、用止汗劑或強力除臭劑。除臭劑可以掩蓋面板上細菌的味道，但是不能減少出汗，所以必要的時候還要用止汗劑，止汗劑當中含有氧化鋁能減少出汗，並且還有一定的除臭的效果，這樣的產品可以適當的用使用用，但不建議長期用。

3、穿的衣服要寬鬆透氣。有腋下狐臭這種狀況的人，日常所穿的衣服最好是用純棉面料製作而成的，並且要寬鬆，要吸汗要透氣，這樣不僅舒適而且能夠利於汗腺儘快地發揮，細菌滋生減少，減少異味散發出來。

4、心靈上要放鬆。狐臭並不是什麼不治之症，所以大家不要過於緊張，一定要放鬆心情，每天放下壓力，輕鬆地和別人進行交往。緊張的情緒容易加重狐臭，容易導致汗腺分泌增多。擴充套件資料：有狐臭的注意事項：如果經常性的、很頻繁的剃腋毛，就會引起毛囊增生，如果腺體過於肥大，就會分泌出過多的脂肪酸以及汗液2、一定要保證充足睡眠只有充足的睡眠才能保證一個人的精神狀態以及內分泌的狀況，而且也會增強人體的免疫力。當人體內分泌紊亂，就會發現自己的異味會加重，同理當免疫力下降，狐臭也更容易加重。

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手術不能治療狐臭，為什麼？

1:人體腋下汗腺有：大汗腺，小汗腺，手術只能破壞大汗腺，小汗腺非常多，無法清除，所以很多狐臭患者做完手術還是有味道

2:手術破壞汗腺，人體自愈能力會自動修復，所以手術後5年左右復發，復發後50%會加重，發展為頑固狐臭

3:腋窩是人體排毒，排溼通道，手術破壞汗腺，不讓排毒，出汗，就意味著，大量毒素，溼毒，囤積腋下，對身體健康造成重大隱患，據調查：腋下手術後，女性普遍有嚴重乳腺問題，乳腺癌發病率高出平常人一倍

止汗露，化學噴劑的危害

基本上有腋下異味朋友的都用過止汗露，殊不知止汗露的危害，因為止汗露的成分是化學合劑和激素，[瘋了]以堵塞毛孔來阻止汗腺排汗，達到抑制異味的效果，長期使用只會加重腋下異味，腋下變色，發黑，毒素堆積，情況嚴重的容易導致乳腺癌！