高位是罰球線到三分線的這部分。低位是籃板以下三秒區的下半部分，就是平常咱打球時籃球場三秒區內虛線到籃板的這部分。

一般的來說球隊的兩個內線球員（也就是中鋒和大前鋒）穿插跑動時總會保持一高一低，因為這樣接球后傳球的角度會比較大，進攻的選擇會比較多一點，尤其是破聯防時經常是一個內線球員高位接球，另一位則低位側身要球，這就是籃球賽中經常見的高低位戰術，姚明跟易建聯就經常打出這樣的配合！

強側和弱側則是指畫一條垂直於底線的線,均分在有球與無球隊員間,有球的叫強側,無球的叫弱側

無論是高位低位還是策應又或者是強側，其實都是相輔相成的關係，誰也離不開誰。

先說強側，強側就是防守力量較為密集的一邊，也就是防守隊員較多的一邊就是強側，那麼反之，防守球員相對較少的一側就是弱側，通常來說有球的一側就是強側，所以有球的一側防守也相對集中，可以透過跑戰術，強側的持球者可以有選擇多種進攻戰術，透過球的的轉移來實現打成戰術，提高命中率和得分效率，但是不可能整場比賽都跑戰術。

再說策應，策應一邊都是內線居多，街頭籃球中外線策應居多，簡單來說就是內線球員像大前鋒或者中鋒，他們背對或者是側對籃筐，然後讓他在樞紐，與外線球員的空切配合，也就是通查所說的理應外合的一種進攻方法，在策應的時候內線球員需要卡位，具有單打能力，持球護球能力，透過吸引防守人為隊友去創造機會，時刻去觀察場上的局勢，可以透過跑戰術，很輕鬆的完成策應，普林斯頓進攻戰術可以透過策應發揮的淋漓盡致，策應也包括內策應和外策應、高策應和低策應等，在NBA是內線球員需要掌握的技術之一，個人能力越強，策應的效果也就越好。

最後是高地位，高位簡單來說就是罰球線到三分線的這部分，低位就是三秒區內需線到籃板的部分，同樣是個人能力越強的球員製造的威脅也就越大，可以跑戰術打成配合，所以都是相輔相成的關係，個人能力越強所製造的殺傷力也就越大，但是同樣也少不了團隊配合，籃球畢竟是團隊運動，需要球場上所有人都參與進來。

高位是指：底線與兩側限制區成45°的交點連線形成高地位，策應：一般是指中鋒或者大前鋒利用自己的優勢給對方造成壓力，使外線隊員進行空切也可以理解為內傳內配合。強側：在籃球場上一般是指進攻壓力大的一側，也就是籃球所在的一側（對方發起進攻的一側）。

通俗點講，所謂強側你可以這麼理解，把籃球場（半場）豎分成兩個區域，有球一側為強側，防守力度大，人球兼顧要緊，貼身防守採用的較多。而弱側，則為無球一側，防守時內線多偏向籃筐。

簡單講，高低位一般以罰球線為界，以裡是低位，以外為高位。這麼區分就像排球場地九宮格一樣便於技戰術的訓練和應用。

策應，可以這麼理解，內線4號或5號背對（側對）籃筐持球，以他為中心，為擺脫防守而傳球給外線隊友投籃的一種進攻戰術。

高低位，就是兩個內線一個站高位一個站低位，用來破解繞前防守，當然還有很多其它變化。

策應，就是自己不主動進攻，只做策動接應。原來國王隊的迪瓦茨韋伯米勒啥的都是策應高手。

強側就更簡單了，籃球在哪一側哪側就是強側。