痛風的人！首先是尿酸高造成痛風！要把痛風治療好！就是要吃藥針灸把體內尿酸排出來！才會真正好的！本人是民間醫生！

痛風的飲食

痛風是一種常見的代謝疾病，通常都是由於尿酸結晶沉積於關節處而引發的病變。一般最常見的症狀在腳趾部位，發生紅腫熱痛。痛風也是一種多發的疾病，都是平時不注意飲食所致，所以合理控制飲食就等於是控制病情。

首先，痛風病人可以多吃一些海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等，這些食物在體內分解產生的一種物質，能夠促進尿酸的排洩。

其次，痛風病人可以多吃含鉀元素多的食物。比如香蕉、西芹、西蘭花等。這些食物可抑制尿酸生成，緩解痛風病情。

最後，可以多吃鹼性食物。鹼性物質遇到酸就會發生酸鹼綜合反映，這樣一來就可以透過食物有效降低體內尿酸水平。像馬鈴薯、冬瓜等都是可以降低血尿酸的鹼性食品，可以多吃。

此外，急性發作期的病人可以選擇御農降酸茶來緩解，這是一款中草藥養生保健茶，對痛風急性發作有良好的治療功效。

痛風病多發於中老年人，是由於人體嘌呤代謝紊亂、尿酸超標所引起的疾病。痛風病多於男性患者居多，一般年輕時血液檢查即可發現尿酸偏高，要到中老年時期才會發作。發作部位先從腳趾開始，接著關節開始疼痛，隨後關節周圍的軟組織開始出現紅腫，若不及時治療還會蔓延到四肢其他關節。

所以痛風病不光要精心治療，平常的日常養生、保健也是十分的重要。中老年人採取合適的預防和飲食、生活，對痛風的治療效果是很不錯的。

痛風養生詳細分享：

1、控制高嘌呤食物的進食，不要涮火鍋。該病患者以肥胖者居多。因此要控制飲食、限制蛋白質的攝取、減輕體重。

2、富含高嘌呤的食物有動物內臟、魚子、牛肉、羊肉、豬肉、鴨、鵝等，含有少量嘌呤的食物有：蝦、菠菜、蘑菇、金針菇、豆類、豆製品。沒有嘌呤的食物有：蔬菜、水果、牛奶、雞蛋。這些食物可供痛風患者參考食用，我建議一般在痛風發作期間應食用低嘌呤或不含嘌呤的食物，以減輕病症。平日在沒有發作期間可適當放寬條件，給各位解饞的機會，但也要定量進食。

3、痛風病人要多喝水，每天要保持一定的喝水量，才可以保持每天正常排尿，才有利於血液中的尿酸隨著尿液一起排出。特別在夏季，身體大量出汗，導致尿量減少，更應該多飲水。

4、嚴禁喝酒，特別是啤酒，被我們比喻成液體面包。它不光可以增高血液中的尿酸濃度，還可增加身體的脂肪含量，阻礙尿酸隨尿液的排出。

痛風是因尿酸高，尿酸高是因腎虛而尿出來的少而堵在血液中而已！把腎臟調強了，多撒點尿水就搞定了！

痛風根治沒門，高尿酸血癥是醫學界老大難。但是，調理還是容易的！信者加微，疑者繞道！

痛風是嘌呤酸鈣沉積在關節處形成痛風石發炎而疼痛，幾次發作後痛風石並沒有溶解排出去，繼續影響關節活動，所以走路仍然會疼。這種情況應該用藥降低尿酸，把尿酸降到300以下，並維持半年，並嚴格控制飲食，多喝水。只有尿酸在300以下石頭才有可能溶解，治療痛風是一個漫長的過程，所謂：病來如山倒，去病如抽絲。

痛風發作幾次後走路總是疼痛，是因為你的疼痛的關節腫脹還沒有好傳，痛風人的關節特別腫脹發大，所以走起路來有些痛。想要不痛，最方便的按摩方法就是你痛在那裡的對方，也就是上病下治，下病上治的方法，只要記住中醫的真正理論方法，什麼疾病都可以治好。

痛風發作幾次後走路總是疼痛，說明病情在加重，痛風在中醫裡解釋為寒溼居於各關節積聚，每遇天氣寒溼更為嚴重，是長期的腎陽虛引起的，用中藥長期調理才能改變，用生黃芪打粉，一次兩三小勺，開水代服，如果服藥後各關節疼痛難忍，說明就可以治好，如果沒有感覺就沒有希望了，

在解答該問題之前，先來了解什麼是尿酸？

尿酸的產生有兩個途徑:

1、人在壓力和勞損狀態下，會增加細胞的死亡，死細胞需要分解，死細胞本身含有的嘌呤物質（參與能量轉換和代謝）進入血液被氧化後形成尿酸。

2、人在進食含蛋白質食物經分解、消化後進到小腸和肝臟，在小腸或肝臟蛋白酶的作用下分解成合成人體蛋白質的氨基酸，在氨基酸轉換過程中，如果體內缺乏維生素B（特別是維生素B6），就會形成大量的代謝中間產物“黃尿酸”。

以上是尿酸產生的兩個途徑

當尿酸與體內的鹽（鈉）結合後，形成不規則晶體狀（猶如粉碎的小石塊）的尿酸鹽結晶，尿酸鹽分佈在人體的手足指關節、肌肉物質中，在你活動（肌肉收縮）時刺激神經產生劇痛。

概述

痛風是由單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排洩減少所致的高尿酸血癥直接相關，特指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病，主要包括急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石，重者可出現關節殘疾和腎功能不全。

痛風多為英雄氣概之舉，豪吃海喝，能喝不醉只能說明肝功能和胰腺功能較強，但要經過腎臟這一關，腎臟幫你代謝嘌呤和尿酸，過不了腎臟這一關，血液中的尿酸就會增高，痛風之痛就在全身遊走。導致最後痛風引起腎炎而衰竭——英雄落幕！

尿酸沉於腎臟內――易產生腎結石。

尿酸沉於腦內——易引起頭暈。

尿酸沉於心髒內——易引起心跳紊亂。

如心跳很快。 尿酸沉於腳關節內——易引起腳相當腫痛。

尿酸沉於膝、踝關節內——易引起關節痛。

（1）急性發作期：發作可無任何徵兆，多以單關節疼痛為主,如果不進行處理，疼痛進行性加重，難以忍受；“痛得快發瘋”。受累關節出現紅腫灼熱、區域性皮溫升高、觸痛明顯、活動明顯受限。多數可在5-7天內自行緩解，一切恢復正常。50%以上發生的痛風發作在第一蹠趾關節（就是腳大拇指的位置），在以後的病程中，90％患者累及該部；其他關節也可受累。簡單說，就是每次痛多是1個關節痛，

（2）間歇發作期：急性痛風關節炎緩解後一般無後遺症狀，無症狀間歇期的長短差異很大（有的患者在疼痛過後1-2年內無疼痛，有的1-2月就再次出現疼痛）。隨著病情的進展，如果不進行治療，痛風發作次數逐漸增多，疼痛症狀持續時間延長，無症狀間歇期逐漸縮短，甚至症狀不能完全緩解出現持續性疼痛，受累關節逐漸增多，症狀和體徵漸趨不典型。簡單說，就是如果不好好治療，不聽話；兩次疼痛的間隔會越來越少，可能會持續疼痛。

（3）慢性痛風石病變期：如果高尿酸血癥長期得不到控制，就會出現皮下痛風石和慢性痛風石性關節炎。皮下痛風石發生的典型部位是耳廓，也常見於反覆發作的關節周圍。外觀為隆起的大小不一的黃白色贅生物，表面菲薄，破潰後排出白色粉狀或糊狀物，經久不愈，但較少繼發感染。關節內大量沉積的痛風石可造成關節骨質破壞、關節周圍組織纖維化、繼發退行性改變等。簡單說，就是尿酸鹽與你體內的一些蛋白成功的黏在一起，在你體內形成結晶了；不過，這個結晶不是鑽石，不值錢；更不是舍利子，能給你帶來佛緣；只能給你帶來痛苦。

（4）腎臟病變:

1）慢性尿酸鹽腎病

2）尿酸性尿路結石：在痛風患者中的發生率在20%以上，且可能出現於痛風關節炎發生之前。較小者呈砂礫狀隨尿排出，可無明顯症狀；較大者可阻塞尿路，引起腎絞痛、血尿、排尿困難、泌尿系感染、腎盂擴張、積水等。

3）急性尿酸性腎病。簡單說，如果痛風不好好治療，容易出現腎臟問題，如果真出這個問題了，就更麻煩一點。所以，痛風要早治療。

謝邀請。本人得糖尿三十多年，又是山東人，愛吃海鮮，酷愛啤酒。至今未得糖尿併發症，也沒有痛風。對糖尿病，我用心琢磨，這與我性命攸關。對痛風我也不敢忽視。痛風者也應和糖友一樣，“管住嘴，邁開腿。"一定要天天走出兩次大汗(累了就休息)。天天開心。就是別喝湯，別喝啤酒了。爭取腎好。可服些養腎含枸杞、黃芪、黃精等成份的中成藥。飲、玉米鬚、冬瓜皮水等。關健到正規醫院聽正規醫生的。這點極其重要。祝福你。