在10月19日籃網客場131-140輸給步行者的比賽中，林書豪在一次上籃中疑似膝蓋受傷，隨後回到了更衣室。

在末節還剩4分35秒時，林書豪在一次突破時遭遇對手封阻，在落地時，他重心失衡，摔翻在地。林在地上足足躺了2分鐘，隊友也紛紛上前，隨後，林書豪先是在工作人員的攙扶下起身，在試探性走了幾步後，林書豪沒有再讓身邊的人攙扶，自己一瘸一拐走進更衣室。痛苦掙扎，嘴中唸了三遍“我完了，我完了，我完了！”

說到最後一句時，已經快要哭出來了，相信讓他如此痛苦的，除了身體上的疼痛，更多是心中的恐懼和慌亂。籃網隊醫很快將書豪扶回了更衣室，接受初步檢查。

看看林書豪的NBA出勤記錄及傷病表格

相信對於自己的職業生涯，林書豪非常擔憂！

在下場之前，林書豪得到18分4助攻。

說明什麼？黃種人體質不行！

事實上，黃種人體質確實不如黑人，也比不過白人。這個是大家認同的。再加上NBA賽場上的一些種族元素，往往黃種人遭到犯規，裁判會睜隻眼閉一隻眼，這也就造成黃種人容易受傷。本身NBA的強度就很大，訓練又密集，加上體質較差再受到一些惡性犯規，相信受傷是在所難免。

姚明、林書豪。這兩個在NBA真正立足的黃種人，都飽受傷病困擾。即便在國內一頂一的身體素質的易建聯，在NBA時期也多次受傷，因此如何保護自己身體是黃種人比其他NBA球員更需要注意的事情。

最後，希望林書豪能健康回來，保護好自己，重新在NBA掀起林瘋狂！

沒有任何直接證據表明亞洲人體質容易受傷，關於這一點咱們來看看林書豪本人是怎麼說的：“新秀體測時只有沃爾和我一樣快，但是他們卻認為我體質不行，因為我是黃面板。”可見林書豪體質並非不行，資料也佐證了他的言論。

第一，在平均速度上，林書豪的資料是每小時28.82公里，力壓羅斯（26.71公里）、沃爾（26.53公里）和歐文（25.22公里）；第二，在起動速度上，林書豪的資料是每小時22.42公里，也壓倒沃爾（21.33公里）、歐文（20.35公里）；第三，在最快速度上，林書豪是每小時30.34公里，弱於沃爾（31.07公里），但是也強於歐文（30.17公里）。其他資料上豪哥裸足身高191cm, 臂展196cm, 站立摸高250cm，彈跳95cm（也有89cm之說）體重200磅，要知道以力量著稱的德隆也不過才207磅。

既然身體素質不差，豪哥為什麼容易受傷呢。我認為有如下兩點：

1、不公正的判罰

之前有位名叫dopest_dope的網友，曾製作了一段有關林書豪在比賽中遭遇不公判罰的影片，並將其發給了NBA官方。感興趣的朋友也可以搜尋各類林書豪遭受不公正判罰的影片集錦，當林書豪突入合理衝撞區並且上籃被犯規時，經常由於不公正判罰而製造不了犯規殺傷，在NBA打球，防守球員都是會根據裁判尺度進行調整的，因此當林書豪被犯規裁判坐視不管時，下一次豪哥突破就會受到更大動作的犯規，使得受傷的機率大大增加。

2、自身打法特點的原因

林書豪儘管有上佳的組織能力和較為穩定的外線投籃能力，但其打法還是留有速度型突破型控衛的烙印，利用速度優勢突入禁區是他的一大特點也是最穩定的得分方式，這就意味著更多的身體接觸和受傷機率，我們類比看看同樣的速度型後衛羅斯和歐文的傷病歷史（見下圖）

這二位作為狀元是地地道道的黑人球星，身體素質有目共睹，但同時他們也和豪哥一樣由於速度型打法遍體鱗傷，尤其是羅斯經歷多次大傷的同時，也受到了太多的聚焦和質疑。

看了這些，還會覺得書豪體質差天生容易受傷嗎？最後我們也祝福豪哥儘快恢復，儘早上場，今後的職業生涯能夠平坦些。