所謂的醜，只是相對的，你總會比一些人更好看點，比如馬爸爸。

外貌很重要，但一個人的品質和能力更重要，如果太過於關注外在，我們老了都會難看的。人生的意思是什麼？幸福快樂才是吧，學習和成長，善意和助人，這些都會讓我們幸福快樂的。

馬雲說過，一個人的才華和長相成反比的，雖然你長的醜，才華橫溢，或在某些領域有特殊才能，或富甲一方，女朋友會不請自來。

要想出人頭地，要付出更大的努力，改變思維，改變所住的環境，要善於和人交朋友，沒有朋友是不行的，朋友多了路好走，堅定的意志，破釜沉舟的精神，稱為真正的大丈夫，大丈夫何患無妻。

看了你發的照片，真誠的說，確實不太受大眾審美的接納。我相信這個問題確實困擾你很久。你鼓起勇氣提出問題，是希望得到網友們的疏導。感謝你的信任，我說說自己的看法：

認知：什麼才是真的醜？

我認為要分兩部分來看。

第一，外在的。容貌是給人的第一印象，確實很重要。但是，一個人的五官，來自於父母，我們強求不得，只有坦然接受，才能正確對待。

容貌不是一層不變的。生活中，有些人是乍一看很漂亮，但是經不起細看，越看越疏遠；而有些人第一眼不起眼，卻耐看，越看越喜歡。

這是為什麼呢？因為我們看一個人，都是從點及面。起初我們看臉，接著看嘴，最後看心。

有句話講：“相由心生，境由心造。”

所以，第二，內在的。所謂“吉人自有天相”，一個心地善良的人，即使五官不起眼，也不會影響他人的靠近；一個心懷險惡的人，即使有人靠近，也長久不了。

你的問題，不在於五官好不好看，而是你自己也說了，心裡的自卑。

你沒有朋友，不是因為你長得醜，而是你因為容貌產生自卑，這種自卑的心態，又去反噬你，除容貌以外的其他的心境，多方面影響你的言行舉止，使人不敢靠近，從而成為社交活動的障礙。你留意下，是不是這樣的？

改變：如何交到真正的朋友？

痛則思，思則變，變則通，通則達。

既然你已經感到痛苦，那就應該努力思考，如何改變？拋磚引玉給你三個問題：

你是一個可以創造價值的人嗎？我們佇立世間，若是不能付出自己的勞動，獲得獨立生存的資本，那不管30歲，還是60歲，都只是個巨嬰。嬰兒只有親人，沒有朋友，也不需要朋友。你是一個可以友好相處的人嗎？人與人的關係，都是從相識到相知再到相守的，你對你認識的人，保持笑容了嗎？當他們有困難時，你伸出過援手嗎？別人對你的幫助，你感謝過嗎？你是一個值得信任的人嗎？不清楚你的日常工作和生活。但我相信肯定會有機會與人接觸，不管是說話辦事，你能不能得到別人的信任？你是不是一個說到就做到，答應別人的事，不失信？得到基本的信任，才是朋友之間交往的基礎。

有自己的生存之道，不給周圍人添麻煩，是社會交往的基礎。與人友好相處，和善以待，是社會交往的進階。獲得大家的信任，持續交往，是社會交往的成果。如此，才能得到真正的朋友。

結語

即便你對自己的容貌，真的很有意見，現在整形技術那麼好，經濟條件允許下，也不是什麼難事。

關鍵在於，五官大小可以整，但內心的正直、善良、Sunny、溫暖，是整不了的。才是收穫朋友，才是戀愛的根本。

祝福你，早日突破自己，獲得幸福。