大黃、乳香、沒藥各等份，共為細末撒於創口，創口乾-幹則溫開水調敷。以兩層紗布敷固。不可做死腔填塞。

上方對外傷創口、硬結，有促使其快速癒合及軟化作用。

供參考！

1.嚴格按照主管醫生的醫囑操作？

2.嚴格按照主管護士的建議操作？

3.每餐營養——不在多?而是七大營養素的比例合適？合理？

在日常生活中，難免有時候會碰傷、擦傷或被油燙傷等，或者家庭中有人做了手術，應該吃點什麼滋補一下，促進傷口快速癒合呢，

1. 豬蹄. 豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會使纖維細胞功能下降. 多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度.

2. 鱸魚. 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。

3. 乳鴿. 鴿是禽類唯一的無膽動物，肝臟中儲存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養成份，對調節人體大腦神經系統，改善睡眠，增進食慾，幫助消化，啟用性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機能，調理並強壯身體，有著特殊的食療作用。有益於人體能量的儲存和利用，維持肌肉和神經系統的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能.

4. 虹鱒魚. 原產美國加州的山溪中，喜棲於清澈無汙染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流勇士。該魚肉質細嫩、味道鮮美、無小刺、無腥味、高蛋白、低脂肪，在國際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚可做具有異國風味的生魚片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚絲、紅燒、燻魚，是極佳的促進傷口癒合的食品。

5. 海帶. 海帶所含蛋白質和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿蔔素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對動脈出血症也有止血效能.

6.木耳. 黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時含有豐富的鋅. 所以它是一種非常好的天然補血食品,能促進術後失血過多患者傷口癒合速度.

7. 苦瓜. 苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強巨噬細胞的吞噬能力, 同時苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進食慾，健脾開胃,有利於傷口恢復.

8. 西紅柿. 西紅柿可防止血栓 番茄籽周圍的黃色膠狀物質可以防止血液中血小板的凝結; 還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿蔔素等抗氧化成分,對傷口癒合有利.

9. 蜂蜜. 喝一點蜂蜜對傷口癒合會有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接塗擦在面板或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。

10. 黑豆. 黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸佔50％，還有磷脂、大豆黃酮、生物素. 中醫認為，黑豆性平味甘，有潤腸補血的功能，術後體虛血缺患者食用可加速傷口恢復。

不利於傷口癒合食物比如腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合。此外，吸菸，心情不好，信心不足都會影響傷口的癒合。

1、不要吃魚，因為吃魚是害怕手術後的刀口發癢。

2、不要吃羊肉，羊肉大熱，對傷口不好癒合。

傷口癒合指由於致傷因子作用造成組織損傷後，區域性組織透過再生、修復、重建，進行修補的一系列病理生理過程。影響傷口癒合主要有幾方面因素：

1.年齡：年齡越大，組織再生修復能力越差，傷口癒合越慢;

2.營養：組織再生修復需要一定營養，當老人營養不良(蛋白質、維生素、微量元素不足)或食慾不佳、進食量少時，不能為組織提供所需的營養或某種營養素，會使傷口癒合延緩;

3.疾病：如糖尿病、低蛋白血癥、貧血、自身免疫性疾病、腫瘤等;

4.藥物：抗凝劑、免疫抑制劑、細胞抑制劑、激素等會抑制細胞增生，影響組織修復;

5.心理：老人長期緊張、壓抑、焦慮，神經內分泌系統紊亂會影響機體免疫系統，從而間接影響傷口癒合;

6.溫溼度：傷口區域性溫度越高，溼度越大，越易感染，溫度低於28℃，組織再生能力降低，也會影響傷口癒合，區域性傷口越幹，越不易於組織再生;

7.感染：區域性組織炎症反應過多，容易引起組織細胞壞死，阻礙傷口癒合。

　　如何預防和解決傷口難愈給老人帶來的困擾？首先要以預防為主，完整的面板是防禦感染和外界環境創傷的第一道防線。老人面板角質層變薄，面板變幹變脆，甚至有乾燥症，導致發癢、皸裂、鱗狀脫皮等，易使皮膚髮生損傷和感染。建議每週洗澡不超過3次，且應使用溫水，少用肥皂等刺激性清潔用品，沐浴後使用油性膏劑護膚品，確保面板溼潤，並做好日常面板自檢。

　　其次，積極治療原發病，防止併發症導致出現傷口。比如合理控制血糖，防止糖尿病足;做好大小便失禁管理，防止失禁性皮炎;生活不能自理者，照護者需協助每2小時翻次身，防止壓瘡;下肢不明原因腫脹、間歇性跛行或靜息痛患者應及時就醫，警惕下肢潰瘍。

　　再次，日常飲食要均衡，多吃新鮮果蔬，富含維生素A和C的食物能加速傷口癒合，合理補充蛋白質及膠原蛋白，避免進食發物及辛辣刺激性食物。

　　最後，老人身體出現傷口應及時處理，或就醫治療。

願天下所有老年人身體健康，長命百歲！！！