女性懷孕到了六個月一般都已經很穩定，早期的孕吐反應也已經消失，這個時候就應該獲取各種各樣的營養，這樣才能保證胎兒正常成長和發育，孕婦可以吃的食物很多，像板栗雞塊，豬肝小米粥，果銀耳等等都非常不錯。
女性懷孕期間需要攝取各種各樣的營養物質，懷孕六個月孩子生長速度非常快，應該給胎兒提供充足營養，讓他們正常成長和發育。懷孕期間最好能夠在家裡面製作食物吃，少到外面的飯店吃飯，外面的油，鹽，味精都非常重，對孕婦身體健康會造成影響。
懷孕六個月可以吃銀耳果，需要準備適量的銀耳，一些香蕉，蘋果，梨子，橘子，還需要少許溼澱粉和桂花，再準備適量白糖，銀耳先浸泡一個小時，清洗乾淨以後放進一個碗裡面，然後再加入適量的水，放進蒸鍋裡面蒸上兩個小時，蒸好以後把湯汁過濾倒鍋裡面再加入一些清水和白糖，用小火稍微煮一下，然後再把浮沫撇掉。水果切成很小的塊狀，然後放進鍋裡面煮開，再用溼澱粉勾芡就可以吃了，吃的時候再撒上一些銀耳和桂花。
板栗雞塊也非常不錯，需要準備適量新鮮板栗，一些味精，食鹽，醬油，大蒜，生薑，大蔥，還需要一隻新鮮雞腿，把雞腿放在開水裡面燙一下，然後撈出來瀝乾水分切成塊狀，把板栗殼去掉，在鍋裡面加入適量水，把雞塊和板栗一起放下去煮開，第一次煮的時候會有一些白色沫子，需要再換一次水雞腿煮出來的油脂過濾掉，這樣孕婦吃起來才能更加健康，再加入生薑片大蔥段，用小火煮幾十分鐘，最後加一些料酒，鹽調味就可以吃了，可以補充身體所需要的蛋白質以及碳水化合物，可以達到滋陰補腎作用。
孕婦還可以吃豬肝小米粥，需要準備適量的小米，蘿蔔，一些豬肝和適量調味料，先把豬肝放清水裡面去除腥味和去除血水，這樣豬肝可以更加入味，再把蘿蔔切成丁狀，如果懷孕的女性本身不喜歡吃蘿蔔，可以搭配其他材料，但是不能吃辛辣食物，把所有食材放進電飯鍋裡面，加入適量的水慢慢熬煮，大概30分鐘以後就可以盛出來，加一些調味料調味就可以吃了，可以達到保護眼睛和排除身體毒素作用。
女性懷孕到了六個月一般都已經很穩定，早期的孕吐反應也已經消失，這個時候就應該獲取各種各樣的營養，這樣才能保證胎兒正常成長和發育，孕婦可以吃的食物很多，像板栗雞塊，豬肝小米粥，果銀耳等等都非常不錯。
女性懷孕期間需要攝取各種各樣的營養物質，懷孕六個月孩子生長速度非常快，應該給胎兒提供充足營養，讓他們正常成長和發育。懷孕期間最好能夠在家裡面製作食物吃，少到外面的飯店吃飯，外面的油，鹽，味精都非常重，對孕婦身體健康會造成影響。
懷孕六個月可以吃銀耳果，需要準備適量的銀耳，一些香蕉，蘋果，梨子，橘子，還需要少許溼澱粉和桂花，再準備適量白糖，銀耳先浸泡一個小時，清洗乾淨以後放進一個碗裡面，然後再加入適量的水，放進蒸鍋裡面蒸上兩個小時，蒸好以後把湯汁過濾倒鍋裡面再加入一些清水和白糖，用小火稍微煮一下，然後再把浮沫撇掉。水果切成很小的塊狀，然後放進鍋裡面煮開，再用溼澱粉勾芡就可以吃了，吃的時候再撒上一些銀耳和桂花。
板栗雞塊也非常不錯，需要準備適量新鮮板栗，一些味精，食鹽，醬油，大蒜，生薑，大蔥，還需要一隻新鮮雞腿，把雞腿放在開水裡面燙一下，然後撈出來瀝乾水分切成塊狀，把板栗殼去掉，在鍋裡面加入適量水，把雞塊和板栗一起放下去煮開，第一次煮的時候會有一些白色沫子，需要再換一次水雞腿煮出來的油脂過濾掉，這樣孕婦吃起來才能更加健康，再加入生薑片大蔥段，用小火煮幾十分鐘，最後加一些料酒，鹽調味就可以吃了，可以補充身體所需要的蛋白質以及碳水化合物，可以達到滋陰補腎作用。
孕婦還可以吃豬肝小米粥，需要準備適量的小米，蘿蔔，一些豬肝和適量調味料，先把豬肝放清水裡面去除腥味和去除血水，這樣豬肝可以更加入味，再把蘿蔔切成丁狀，如果懷孕的女性本身不喜歡吃蘿蔔，可以搭配其他材料，但是不能吃辛辣食物，把所有食材放進電飯鍋裡面，加入適量的水慢慢熬煮，大概30分鐘以後就可以盛出來，加一些調味料調味就可以吃了，可以達到保護眼睛和排除身體毒素作用。