首先你得弄清肥厚性心肌病，是以心肌肥厚為特徵，根據左心室流出道有無梗阻，可分為梗阻性和非梗阻性肥厚型心肌病，不對稱性室間隔肥厚致主動脈，瓣下狹窄者稱特發性肥厚型，主動脈瓣下狹窄。它的主要臨床表現為呼吸困難、心絞痛、暈厥、心悸、乏力、心臟擴大、心尖部和胸骨左緣第三及第四肋間收縮性粗糙的噴射性雜音，這個病在全球都有分佈，發病可以是家族性的，男性多於女性，女性患者症狀出現較早也較為嚴重，多數患者可存活數十年，在死亡病例中50%屬於猝死。在飲食上，尤其是水果，我們應該多吃水果蔬菜，還要多吃一些堅果類的食物，飲食清淡，易消化低脂肪高蛋白食品，必須少食多餐，不易進食過飽，尤其晚餐，以免增加心肌負擔。我們可以選用蓮子大棗山藥等。一般對水果沒有特殊限制，注意適量原則，也應該注意休息，避免過勞低鹽清淡而富有營養，保持精神愉快，起居有常，生活有規律，鍛鍊身體，增強體質，防止感染。

我就不囉嗦了，直接來痛快的吧！

蘋果。蘋果含有多種營養物質，可以降低心臟病發病率，還可以降脂。而且常見且價格也不貴，老人牙口都不是很好，可以選擇綿軟一點的多買給老人吃，或是打成蘋果汁、蘋果泥，蒸一下也不錯，照顧好老人的飲食習慣。

香蕉。香蕉鉀元素的含量很高，這對人的心臟很有好處，尤其是吃起來容易，不費事，口感綿軟，非常適合老年人吃，當然也可以嘗試別的吃法，我嘗試過打香蕉豆漿，烙香蕉雞蛋小餅，香蕉米粥等，口感都不錯，綿軟易入口，適合老人吃。

甜瓜。甜瓜含有豐富的維生素A和C，是補充維生素的理想食品。夏天屬於甜瓜銷售的旺季，可以選擇糖分相對較少的綿軟的買來給老人吃，如花皮甜瓜等品種，也可以打汁，做成沙拉等適合老人的吃法。

主要想和大家分享七點患者吃水果時，要注意的，別看簡單，請有多少人能做到呢？

一、吃水果忌不漱口

二、忌飯後立即吃水果

三、忌食水果過多

四、忌用菜刀削水果

五、生吃水果忌不削皮

六、水果忌用酒精消毒

七、吃水果忌不衛生

蘋果，蘋果中含有大量的抗氧化劑，可以防止心臟的動脈硬化，及減少（壞）膽固醇LDL在血液中的含量，從而降低心臟發病的危險性。可以榨汁喝，每天喝150-300毫升的樣子。

香蕉，香蕉中含有大量的鈉鎂離子，可制約神經肌肉的興奮衝動及保護血管、降低血壓和中風發生率等作用，每天吃100-200克左右為宜。

忌飯後吃：飯後立刻吃水果，不但不會助消化，反而會造成脹氣或胃部不適，加重心臟負擔，宜在兩餐之間，飯後兩小時或飯前1小時的樣子吃水果。

忌不漱口：吃水果要漱口，有些水果含有多種發酵糖類物質，不漱口會引起牙齒不健康滋生細菌，進入心臟會引發肥厚性心肌患者心內膜炎，不利病情恢復。

忌不削皮：水果發生病蟲害時，農藥噴殺會浸透並殘留在果皮蠟質中，對人體健康有害無益。

忌菜刀切：菜刀經常接觸生肉、魚等，容易把寄生蟲卵帶到水果中，對於肥厚性心肌病患者的病情恢復不利，用專門的水果刀為宜。

還有忌吃水果過量、忌吃不新鮮水果等等，都對病情的恢復極為不利，需要注意，吃新鮮的為宜，而且要適量。