我感覺完全沒必要孔子啊，老子啊之類的。沒經歷過多少事情是不會明白聖人說過的話。整天遵循聖人的指導，過得可好？

人就該去實踐中活著。你覺得對就做，你不想做就不做。哪裡來的那麼多聖人說？不是說聖人不對，只是你的生活聖人未必能指導。心態成熟是因為經歷，而不是看名人名言就能明白的

調整心態分不同的年齡段，年輕人就應該學習，努力工作積極進取，有時間研究點自己喜歡的事情，一天忙起來、時間是不夠用的，但感覺很充實。中年時期相對來說工作要穩定些，所以不要讓自己過份勞累多關心家人，如果有時間和剩餘的錢可以帶著家人包括父母子女出去旅遊玩玩，中年人上有老下有小，要多注意身體的調整，因為你是家裡人的頂樑柱。不同接段人都要調整搞好夫妻關係最重要，少來夫妻老來伴，誰也別小看這些說法，這都是先人不斷的總結出來的東西，生活對每個人都是考驗，，保持一顆熱愛生活的心就是所到整自己。請多提意見，謝謝！

1.慾望不要太高。慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。

2.不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己。

3.學會調整情緒，儘量往好處想，遇到棘手的事情，冷靜點，然後想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！

4.珍惜身邊的人，用語方面儘量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂迴，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．珍惜現在身邊的一切。

5.遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。

6.多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人。很多人都是由於羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。

7.廣泛閱讀，閱讀實際就是一個吸收養料的過程，現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，為了讓自己不至於在某些場合尷尬。

9.要學會忘記。不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。

10.熱愛生命，每天吸收新的養料，每天要有不同的思維．多學會換位思考，儘量找新的事物滿足對世界的新奇感,神秘感。

11.只有用真心,用愛,用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩！

12.學會關愛自己，只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。

13.學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，只要你對事物的慾望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。