洛神花◆清熱去火 洛神花屬於偏寒性的一種中藥，其生長環境溫度需常年在10度以下，在寒帶比較適合生存，在溫熱帶是無法生存的，因此，其屬性也偏向寒性，具有清熱去火的作用，尤其適合在夏季飲用，能敗火去火，對嗓子也有很大的好處。 ◆抑癌抗癌 2 人體出現癌症有兩個因素引起，一是體內自身的癌變基因發揮作用，促使正常的細胞癌變，另一種則是外界因素的影響，比如化學、物理、生物因素的刺激，引起細胞的癌變。洛神花中含有原兒茶酸、花青素、洛神花多酚類等多種抗癌成分，能抑制體內氧化的進行，抑制體內癌變細胞的出現和生長。 ◆保肝護肝 3 肝臟是人體的解毒器官，很多毒素在進入身體之後都會被運輸到肝臟處進行解毒處理，但是在這個解毒過程中卻伴隨著肝臟的損傷，時間長了肝臟就會出現病變，引起肝功能異常。 洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素，能保護肝臟，增強肝臟細胞的解毒功能，有保肝護肝的作用。 ◆利尿作用 4 洛神花的水提取物屬於弱鹼性，主要是由於洛神花中含有部分植物鹼成分，這類成分具有利尿功效，加上洛神花的食用多以泡茶為主，會增加機體對水分的攝入量，也有利尿作用 ◆健胃消食 5 洛神花中含有很多的植物酸，包括蘋果酸、維生素C，多好著呢氨基酸，食用之後能刺激胃酸的分泌，增加胃內環境的酸度，對食物的消化有促進作用。◆降血壓 6 人到中老年之後最怕的就是疾病纏身，而高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病讓人防不勝防，加上現在人的生活水平有很大的提升，每天攝入的脂肪量也越來越高，高血壓、高血脂等避無可避。 洛神花中含有木槿酸，木槿酸能幫助降低血液中脂肪和膽固醇的含量，對治療高血壓和高血脂有輔助作用，平常飲用洛神花茶也能預防高血壓。 ◆補血活血 7 洛神花中含有很多的礦物質，當然也包括大量的礦物質鐵，鐵質是人體血紅細胞合成的主要成分，食用洛神花茶對骨髓的造血功能有很大的促進，能增加血容量。洛神花還能促進血液迴圈，加快血液的新陳代謝功能，有活血化瘀的作用。 ◆美容祛斑 8 人的面板上出現斑痕主要是色素的沉澱，洛神花中含有大量的蛋白質，維生素A，維生素C，蘋果酸等成分，具有一定的氧化作用，對皮下的色素有氧化消除作用，能消除斑痕，美容養顏。◆緩解平滑肌痙攣 9 人體的平滑肌主要幾種在腸道和子宮，腸道的痙攣會引起腸道功能異常，可能出現急性惡性的腹瀉，子宮痙攣則有很大的可能引起月經不調和流產早產，洛神花能作用與平滑肌，能抑制平滑肌的痙攣，適合女性保健食用。 ◆滅蟲殺蟲 10 人每天都需要進食大量的食物，難免會吃到一些寄生蟲，這些蟲子在計入人體之後有可能大量的繁殖，最終會威脅到人體健康，洛神花具有殺蟲滅蟲的作用，而且洛神花茶的味道清香，酸爽適合小孩殺蟲食用。

謝！綠茶喝了能利尿，減肥，防止心腦血管疾病。綠茶含有咖啡因，早上至中午喝綠茶能興奮精神，增強體質。下午至晚上不宜喝茶，會導致失眠多夢。

據醫學家最新研究，福建武夷山產的烏龍茶有消減肥胖、防止高血壓、冠心病及防癌作。雲南沱茶，對人體中的三酸甘油酯、膽固醇及血尿酸的含量起著良好作用。所以沱茶利尿效果好。

從中醫角度看，所有綠茶都有利尿作用，但車前子茶利尿效果最佳

現代科學分析表明，茶含有豐富的維生素、氨基酸、無機鹽，還有茶多酚、咖啡鹼等五百多種成分，其中很多成分是益於人體健康的營養或保健成分。因此，茶葉具有清熱解毒、消暑利尿、生津止渴、提神醒腦的作用。現代醫學研究又進一步揭示 茶有幫助消化、降脂減肥、防治心血管病等功能。

車前子茶利尿，有這樣一則趣聞

傳說，宋仁宗時,大文豪歐陽修曾因工作繁忙加上飲食不潔患上了腹瀉,名醫高手屢治無效。家中小丫鬟告知夫人,街市上有家藥店,專賣止瀉藥,一帖僅三文錢,非常有效。夫人派人買回三帖,歐陽大人服藥一帖,洩瀉即霍然而愈。後來詢問店家得知,所用藥只有一味車前子,研為細末,用米湯沖服二錢。正所謂“車前利水通小便,利水道則清濁分,清濁分則瀉自止”。

車前子,性味甘寒,生用或鹽水炒用。本品有利尿通淋,滲溼止瀉,清肝明目,清肺化痰之功能,適用於溼熱下注膀胱之小便淋澀,溼盛洩瀉,肝熱目赤澀痛、目暗昏花、翳障,肺熱咳嗽痰多,還可用於高血壓病。

車前草，又叫車輪菜、車軲轆菜、豬肚菜、灰盆草，它是一種十分常見的植物。很多人知道車前子是中藥，卻不知車前草本身也渾身是寶。

　　相傳在戰國時期，戰事不斷，一次魏國大將軍馬武率一支疲憊的部隊來到一處荒蕪人煙的地方，由於水土不服，正直酷暑，並且缺水少藥，不少士兵患了血尿病症。隨軍郎中束手無策，一位養馬計程車兵發現軍馬也和士兵一樣尿血，但啃了豬耳形的野草後竟漸漸好?

　　於是，他拔下此草，讓患病計程車兵食用，果然，尿血之症痊癒。大將軍馬武聞聽此事後大喜，立即號召將士採集此種野草食用，幾天後，人和馬病都好了。因為此草長在駐軍兵車前面的地方，馬武不由嘆曰："好個車前草!"由此，這種無名的大耳朵草就叫車前草了，並流傳於民間，車前草治療尿血和腹瀉的功效也被後世本草收錄，流傳至今。

　　其實關於車前草，早在神農本草經典上，就有它的名號，而且被列為上品：“味甘寒無毒。主氣癃，止痛，利水道小便，除溼痺。久服輕身耐老。”

　　以及《詩經》的《國風·周南·芣苢》裡面也載有“采采芣苢(fú yǐ)，薄言採之。采采芣苢，薄言有之。……”，“芣苢(fú yǐ)”即車前草。

　　《中華藥典》記載車前草：

　　【性味】甘，寒。

　　【歸經】歸肝、腎、肺、小腸經。

　　【功能】清熱利尿通淋，祛痰，涼血，解毒。

　　【主治】用於熱淋澀痛，水腫尿少，暑溼洩瀉，痰熱咳嗽，吐血衄血，癰腫瘡毒。

　　車前草也屬於常用的鮮中藥之一，新鮮中藥，主要是指新鮮植物類中草藥的自然汁藥品。藥材按季節採摘後，立刻用榨汁或低溫冷藏的辦法進行保鮮處理，然後將鮮藥配入藥方當中。新鮮藥材是傳統中醫藥實踐的起點，"神農嘗百草，一日遇七十毒"，說明人們最早應用草藥治病，都是採用鮮草藥，隨採隨用，也正是遍嚐了各種鮮草，發現了許多能治療疾病的草藥中藥。運用鮮藥治病，具有獨特的療效。

　　瘡毒瘀腫：

　　鮮車前草20克，搗爛外敷，每日1次，每次敷3至5小時。

　　有面板過敏史者，用紗布包敷。有傷口或化膿者禁用。

　　可結合內服方：車前草20克，白花蛇舌草15克。水煎服，每日1劑，溫服。一般3~5天消腫。

　　急性尿道炎：

　　車前草20克，萹蓄15克，瞿麥15克，土茯苓10克，甘草6克。

　　水煎服，每日1劑。一般3~5劑痊癒。

　　急性腸炎：

　　車前草15克，白頭翁10克，葛根10克，敗醬草10克，甘草5克。

　　水煎服，每日1劑，溫服。

　　本方適用於夏天不慎食用不潔食物所致急性腸炎，表現為腹痛，腹瀉，乏力，噁心，舌苔膩，脈濡數或脈滑數者，一般2~3劑痊癒，治療時，禁食油膩食物。

　　此外，車前草的幼苗也可以食用。4~5月間採幼嫩苗，沸水輕煮後，涼拌、蘸醬、炒食、做餡、做湯或和麵蒸食。

　　車前葉粥

　　車前葉50克，小米100克，蔥白1莖，食鹽、味精少許。將車前葉洗淨切碎，蔥白切段，備用。小米淘洗乾淨，入鍋中加水煮粥，待熟時下車前葉、蔥段和食鹽，再燉10分鐘，調入味精即成。晨起空腹食。連用5～7日為一療程。可清熱、祛痰、利尿、明目。適用於小便不利、淋瀝澀痛、尿血、水腫、目赤腫痛、咳嗽痰多等症。

　　注：以上驗方，請在專業的醫生指導建議下使用。