那首先你得看起來像個後衛。怎麼樣就像個後衛了?
第一：全場比賽中後衛運球過半場，野球場後衛在頂弧持球尋找機會。上述這兩個點的核心是運球和三威脅還有你的視野。那麼需要訓練什麼？
1.左右手的運球，轉身，胯下，體前變向，背後運球，加速，急停，變速。沒什麼好說的自己下苦功夫去砸。
2.三威脅，三威脅是籃球攻擊的核心，擁有三威脅的球員是不可防守的，突破，傳球，投籃三點缺一不可。而後衛在比賽中又很少去禁區，所以能讓你的三威脅看起來不是擺設，就必須擁有一手完美的跳投，射程足以覆蓋半場。這樣作為後衛的你，所拉開的空間，將是前鋒們乃至球隊進攻的生命。不用多說了，去練吧，籃子還是死功夫。
3.視野，如果你是一個後衛，空間將是你籃球生涯最為關心的東西，而你發現它的視野則極其關鍵。所以一個後衛，手必須快，接球快出球也快。此時的要點再於你在運球時必須不能看球，你要時刻盯著場上的拿些傢伙，而出球快則是球感和熟練度的問題，你每一個運球都要可以隨時終止並輕鬆舒適的轉換為傳球。
至此建議你練運球的時候，無論如何有一個手和一條腿可以保護你的球，第二嘗試閉著眼睛做動作熟悉了之後同時想像防守者並加入傳球訓練。而練習跳投時記著彈跳和彈速訓練，並且保護好你的膝蓋。
現在你看起來像個後衛了，那麼你必須掌握一些更加細緻的東西，比如各種假動作。
變相，投籃假動作，傳球假動作會讓你得到屬於你自己的空間，因為在外線的你擁有大量的空間可以撕扯對方的腳踝。但請時刻記住，相對長時間掌握球的你來說，隊友的空間無比珍貴，不要讓他們失望，並且展示你的視野和籃球智慧這才像一個後衛。
然而說到籃球智慧，你就要知道球場因素有很多可以利用的，比如犯規。不要小看這個東西，既然是後衛就必須狡猾起來。我們常說後衛不進禁區，那麼要突破有什麼用呢，就是第一節沒到時對方中鋒兩犯，這時候抱起你的籃球就衝吧。但這是門技術活，介於你的身體素質和我猜想的天賦，如果你年齡還不大，那麼去CUBA教教學費就會了。
但不要以為籃球智慧僅僅如此，其實不然，你要明白在一場比賽中一個後衛的責任。可能是最小的身軀，卻要扛起最大的責任，球隊落後時，隊友慌了，你不能慌，如果後衛亂了陣腳，你如何組織球隊。沉著，冷靜，果敢，堅強是你必須擁有的品質，哪怕比分落後，運球過半場的時候依然要堅定的比出你的手勢，告訴大家，不急，先打進一球。你要了解每一個人，並且閱讀他們。
這個樣子，是不是有點像個後衛了?
那首先你得看起來像個後衛。怎麼樣就像個後衛了?
第一：全場比賽中後衛運球過半場，野球場後衛在頂弧持球尋找機會。上述這兩個點的核心是運球和三威脅還有你的視野。那麼需要訓練什麼？
1.左右手的運球，轉身，胯下，體前變向，背後運球，加速，急停，變速。沒什麼好說的自己下苦功夫去砸。
2.三威脅，三威脅是籃球攻擊的核心，擁有三威脅的球員是不可防守的，突破，傳球，投籃三點缺一不可。而後衛在比賽中又很少去禁區，所以能讓你的三威脅看起來不是擺設，就必須擁有一手完美的跳投，射程足以覆蓋半場。這樣作為後衛的你，所拉開的空間，將是前鋒們乃至球隊進攻的生命。不用多說了，去練吧，籃子還是死功夫。
3.視野，如果你是一個後衛，空間將是你籃球生涯最為關心的東西，而你發現它的視野則極其關鍵。所以一個後衛，手必須快，接球快出球也快。此時的要點再於你在運球時必須不能看球，你要時刻盯著場上的拿些傢伙，而出球快則是球感和熟練度的問題，你每一個運球都要可以隨時終止並輕鬆舒適的轉換為傳球。
至此建議你練運球的時候，無論如何有一個手和一條腿可以保護你的球，第二嘗試閉著眼睛做動作熟悉了之後同時想像防守者並加入傳球訓練。而練習跳投時記著彈跳和彈速訓練，並且保護好你的膝蓋。
現在你看起來像個後衛了，那麼你必須掌握一些更加細緻的東西，比如各種假動作。
變相，投籃假動作，傳球假動作會讓你得到屬於你自己的空間，因為在外線的你擁有大量的空間可以撕扯對方的腳踝。但請時刻記住，相對長時間掌握球的你來說，隊友的空間無比珍貴，不要讓他們失望，並且展示你的視野和籃球智慧這才像一個後衛。
然而說到籃球智慧，你就要知道球場因素有很多可以利用的，比如犯規。不要小看這個東西，既然是後衛就必須狡猾起來。我們常說後衛不進禁區，那麼要突破有什麼用呢，就是第一節沒到時對方中鋒兩犯，這時候抱起你的籃球就衝吧。但這是門技術活，介於你的身體素質和我猜想的天賦，如果你年齡還不大，那麼去CUBA教教學費就會了。
但不要以為籃球智慧僅僅如此，其實不然，你要明白在一場比賽中一個後衛的責任。可能是最小的身軀，卻要扛起最大的責任，球隊落後時，隊友慌了，你不能慌，如果後衛亂了陣腳，你如何組織球隊。沉著，冷靜，果敢，堅強是你必須擁有的品質，哪怕比分落後，運球過半場的時候依然要堅定的比出你的手勢，告訴大家，不急，先打進一球。你要了解每一個人，並且閱讀他們。
這個樣子，是不是有點像個後衛了?