護膚知識大全

　　1.乾性肌膚全面都需要補水保溼

　　由於乾性肌膚長期處於缺水狀態，再加上你的呵護不當，很容易造成面板加快衰老。因此，在平時的日常生活中要及時的飲水，適當的給肌膚補充點含動物性油脂得食

物。在進行面部清潔時動作一定要輕柔，力氣過重會加重皺紋的生成，不要長期使用去角質產品，最多一星期一次面部去角質足夠，以免面板失去養分。

　　乾性肌膚卸妝時一定要注意：清潔眼部彩妝時最好選用油性產品，眼部的肌膚本身就極其脆弱，使用適量的油性產品可以很好的舒緩乾燥肌膚。卸妝清潔後一定要使用

保溼柔膚水輕拍面部，促進血液迴圈的同時也使水分能更好的滲透肌膚底層。 飲食中要多吃富含維生素A，維生素E的食物，如牛奶，香蕉，胡蘿蔔等。除了四季對面板補

充營養外，還要做好夏季的防曬工作。

　　2.油性面板需要控油補水

　　面板脫皮也是秋季的一大問題表現，一定不要過度清潔你的肌膚，因為保溼是非常關鍵的。首先，要選溫水擴張毛孔，再用柔和洗面奶洗臉，指肚輕輕按摩，最後在用

涼水收縮毛孔。使用緊膚水，既可以收縮毛孔，又可以給肌膚補充水分，還可以抑制油脂分泌，消炎功效。平時生活中多飲用蔬菜汁，水果汁等飲品可以很好的抑制油脂過

剩。油性面板在飲食方面最好清淡一點，多食蔬菜瓜果類。對於面部有痘痘，粉刺的人群，最好禁止辛辣食物。混合型面板的特殊調理

　　3.混合型的肌膚狀態一直處於一個不穩定狀態，由於整張臉部的肌膚狀態未達到平衡，因此，在整張臉使用同一款護膚品時就很容易造成有油的地方更油，乾的地方更

幹，所以在對肌膚進行清潔時要著重對T字區域護理，使用清爽面膜，乾燥部位使用補水保溼面膜。混合肌膚要根據每天的狀態進行更好的分割槽護理。

　　4.中性肌膚多注意基礎護理

　　其實中性肌膚使最好的肌膚狀態，在一般情況下，面板質量偏於弱酸性，不僅能夠持久的保持水嫩，還能夠很好的抵抗外界的汙染，中性肌膚有一層天然的保護層。但

是由於種種環境的因素，中性肌膚也容易轉變為油性或者乾性。所以在平時的肌膚護理工作中我們應當的多多注意肌膚的基礎保養工作，首先補水使護最基礎的工作。不僅

能夠為肌膚肌膚水油平衡，還能緩解肌膚的敏感性，促進細胞的血液迴圈，維護新陳代謝正常進行，所以中性肌膚不管使夏季還是冬季，補水很重要。