迷茫時是會容易墮落，破罐子破摔。可以透過下面三步改變自己狀況。

1.有可能是已經遇到現實困境了，也有可能時雖然沒有現實困境，但對未來發展不清楚，缺乏目標和方向。總之迷茫就是對當下或未來不知道該怎麼辦，該怎麼走了。

下圖說的好，如果知道朝哪去，全世界都會為你讓路。所以走出迷茫要先立個目標。2.認清自身條件和環境條件，樹立目標。這個可以參考周圍和自己差不多，但比較有規劃和樂觀的人，看他們現在怎麼做的，對未來怎麼規劃的，然後自己建立個合適目標。合適目標就是如圖：不能超出自己認知、耐心、和承受力。不可盲目攀比，與自己現實匹配的目標就是好目標。

3.有目標後就如圖中所說，開始行動，只有行動才會改變自己現狀。

首先，任何人的一生都不可能一帆風順，人生不如意事常八九。艱難困苦之時，有迷茫；得意至極之時，也可能有迷茫。只不過兩者迷茫的方向不一致罷了。

其次，無論哪種迷茫，一旦出現了，老實講，著實讓人難受。迷茫之於智者，可能有一段時間的消極，停步不前，亦或前進緩慢，但大多都會在冷靜思索後重振旗鼓，撥雲見日；迷茫之於愚者，可能就是破罐子破摔，惶惶終日而每況愈下。

最後，朋友們請記住，沒有一直平坦的大道，路遇“迷茫”也不一定就是我們人生的不幸，就讓我們坦坦蕩蕩地去接納它，就當是我們在向著目的地前進路上的一次打盹和小憩吧，醒來後，昂起頭，鉚勁兒向前！