香港導演李翰祥的電影《一代妖后》中有一個鏡頭，慈禧太后嘬吸乳母的奶水。而這也是也是野史中關於慈禧太后諸多駐顏術中最有名的傳聞。

那這到底是不是真的呢？

在清代女官裕德齡所作的《御香縹緲錄》中記載，“太后這種服食人乳的習慣，並不是人老年以後才開始的，當伊年紀很輕的時候，就每天要喝上一大杯”。

為了太后的這個嗜好，內務府的人可都沒閒著，每個季度都會挑選一批奶媽入宮。

歷史上，明清兩代都有一個專門機構，名奶子府，是皇室徵用乳母的機關。

《宛署雜記》記載了明代奶子府的規制：“奶子府隸錦衣衛，其制每季精選各里良家婦，年十五以上二十以下四十名養之內，曰坐季奶口。別選八十名籍於官，曰點卯奶口。季終則更之。”意思是奶子府隸屬錦衣衛，每個季節，精選奶口40人，在內廷之中，闢專室養護，稱為坐秀奶口。再選80人，著籍於宮中，由內府專門供應飲食，稱為點卯奶口，意在坐秀奶口有意外時補缺。

奶子府這個地名用了幾百年。進入民國後，摒棄此類有濃厚封建意味的名稱，改用諧音字名之為乃茲府。新中國成立後，再改名乃子府，“文革”後又改成了燈市口西街。

清朝時，沿襲了這個制度。到清末，宮內阿哥凋零，但由於慈禧仍需常食人乳以補養身體，因此內務府仍要常年養著很多奶媽。

傳聞，由於個別奶媽將自己的孩子帶到身邊撫養，所以宮內時常有嬰兒啼哭聲，被民間八卦為慈禧太后和安德海的私生子。

德齡在書裡披露，慈禧宮中常住有兩三名剛生產不久的少婦，每天要擠鮮奶給她吃。慈禧對少婦的模樣很在意，必須長得好看才行，慈禧不吃醜女人的奶汁，迷信地認為醜女人的奶越吃越醜，相反則越吃越漂亮。

關於慈禧太后的種種野史傳聞的確鋪天蓋地，真真假假難以分辨，不過，對於慈禧太后年輕時每天喝人奶的傳聞，的確是真的。曾以御前女官的身份跟隨慈禧太后兩年之久的裕德齡，在她的的文章中有過記載。

作為一個女人，作為一個曾經因美貌而入宮，並且成為太后的女人，毫不意外的，慈禧太后是極為愛美的，尤其是掌握大權，而又年華逝去的時候，慈禧太后對自己的美容就更為上心。

作為清朝的實際統治者，慈禧太后的權勢又決定了她可以調動難以想象的龐大資源，來實現自己的美容計劃，而天天喝人奶，就是其中的一項。人乳在中醫之中有這樣的描述：

史書中記載，中醫很早就將人乳作為一味藥納入了藥典，並認為它有延緩衰老，延年益壽的作用。史書上最早記載食人乳的人，就是大名鼎鼎的西漢名相張倉，司馬遷在史記中記載：張蒼年老後，口中沒有牙齒，以人乳為食，因此“蒼年百有餘歲而卒”。也就是說，吃人乳的張蒼活了100多歲。

因此，慈禧太后從年輕的時候就將人奶納入了自己的美食食譜，而且，這也並非極為困難之事。古代大戶人家生孩子，尚可給孩子請幾位乳母，作為一國的統治者，慈禧太后找幾個婦女為自己供奶，自然輕而易舉。

不過，慈禧太后對給自己提供乳汁的乳母要求非常高，不僅要求容貌漂亮，家世乾淨，而且還要求身上非常整潔。選定這樣的乳母之後，慈禧太后就會請這些乳母進宮，通常同時會有兩三個人供奶。

而在這樣的精心調理之下，慈禧太后比之同齡人的確更顯年輕。慈禧太后能夠高壽73歲，統治中國長達近半個世紀，與她食人乳，愛保養，善養生，未必沒有關係。

慈禧太后生活奢靡，為了美容養顏確實喝過人奶，而且每天必喝，不僅喝人奶而且還用人乳沐浴身體。用慈禧自己的話說，這也是她一生保持容顏最有效的方法之一 。

在大清朝不光是慈禧太后喜歡喝人乳，而且清代的皇帝大部分都有這個喜好，比如說雍正皇帝，在他的養生秘方龜齡集方中就有最重要的一味良藥，那就是人乳。確切的說就是將人乳和精選的醋，燒酒，井水等輔料混合在一起，經過數十道工序煉製而成，然後供雍正享用。

慈禧太后每天最少要喝上大半碗人乳，慈禧為了自己能喝上新鮮優質的人乳，派人在北京城郊區各縣，衙門口等地廣泛尋找年輕端莊結過婚的良家婦女，俗稱“奶媽”。這些婦女年齡必須二十歲左右的，而且還要丈夫孩子都健康的，更重要的一點就是必須要生下了第三胎之後，三個月左右的無疾病女子。慈禧覺得這時候的人乳才是品質最好的。

找到大約夠條件的“奶媽”二十人後，立即被送到內務府的接生婆那裡接受體檢，發現確實符合條件，身體狀況良好，沒有疾病後才能被送人宮中。然後這些“奶媽”們在後宮中好吃好喝養著，給慈禧太后和宮中的后妃們提供奶源。

慈禧太后每天規定三名奶媽為她提供充足的奶水，而且這些奶媽必須要滿族人，而且是真正的旗丁之妻，奶口還要好。慈禧的這個怪癖據說一直延續到老。

喝奶確實可以養顏，可是一般人都是以牛奶為主，可偏偏這個專橫跋扈，極度奢侈的慈禧太后與人兩樣。竟然為了自己的容顏喝起了人乳，而且一喝就是幾十年，真是林子大了什麼鳥都有。

因為人家是皇太后，權利和地位都是至高無上的，所以想幹嘛就幹嘛，這就是封建社會的腐朽沒落。慈禧啊慈禧，你真無愧於老妖婆子這個稱呼，就沒有你幹不到的事。

這個說法，是很多人只曉得，就連你去到一些相關的景區，導遊或許都會各樣介紹，但是具體的是否有史實去驗證，並不知曉了，所以至於它的真假也就不好說了。

但是，有一點還是值得去考究的，慈禧太后的卻是特別注重自己的保養，曾經我在清東陵裡看見慈禧畫像裡會有一盤水果擺著，問詢導遊才知道，慈禧為了香氣，常年會再自己得寢宮裡裡擺放新鮮的水果，這水果並不是拿來吃，而是為了散發自然的果香，達到清新空氣的效果…所以在許哦多畫像上看見那盤水果，也變可知這是真實存在，而不是為了畫面的飽滿而附加的。

由此看來，慈禧的卻是奢侈的。