菸草中含有 4000 多種有害物質 , 其中 40 多種化學物質具有致癌性，這些有害物質包括：尼古丁、焦油、亞硝胺、多環芳烴、氰化氫、醛類、一氧化碳和重金屬 ( 包括鎘、鋁、鉛、汞等 )。無論是否有胃病，吸菸的致癌作用都是肯定的。大量的研究發現吸菸與多種惡性腫瘤的發生、發展及預後都相關，包括肺癌、膀胱癌、胃癌、胰腺癌、乳腺癌、子宮頸癌等。尤其是肺癌與吸菸的關係最為明顯。菸草中的某些致癌物質可以誘發 DNA 突變和染色體破壞，同時也可以誘發相關訊號轉導途徑的改變，最終導致細胞生長失去有效控制而出現細胞癌變。
而研究發現，吸菸也可增加胃癌的發生風險。男性每天吸 1 包香菸可使胃癌的發病風險增加 50％。而實際上，胃癌的發生本身也和如胃息肉、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍及胃部分切除後的殘胃等胃部的基礎疾病有密切關係，危險因素的疊加，無疑加大了患癌的可能性。
同時吸菸會造成周遭空氣環境的汙染，實周圍人處於被動吸二手菸的狀態，《2011 年世界衛生組織全球菸草流行報告》顯示，全球約有40% 的男性吸菸，而女性只有近 9%，2002 年全國菸草流行調查顯示，中國女性的主動吸菸率 (3.1%) 並不高，但被動吸菸率高達54.6%。吸菸行為，無疑為他人的健康也埋下了隱患。
可見吸菸是非常不好的生活習慣，無論是否有胃病，是主動吸菸還是被動吸菸，都會嚴重影響人們的身心健康，我們應該遠離菸草。
能不抽盡量別抽吧，煙癮大的，可以適當的縮減根數，比如原先每天抽15根的，就每天剋制一下只抽13根...這樣慢慢來
菸草中含有 4000 多種有害物質 , 其中 40 多種化學物質具有致癌性，這些有害物質包括：尼古丁、焦油、亞硝胺、多環芳烴、氰化氫、醛類、一氧化碳和重金屬 ( 包括鎘、鋁、鉛、汞等 )。無論是否有胃病，吸菸的致癌作用都是肯定的。大量的研究發現吸菸與多種惡性腫瘤的發生、發展及預後都相關，包括肺癌、膀胱癌、胃癌、胰腺癌、乳腺癌、子宮頸癌等。尤其是肺癌與吸菸的關係最為明顯。菸草中的某些致癌物質可以誘發 DNA 突變和染色體破壞，同時也可以誘發相關訊號轉導途徑的改變，最終導致細胞生長失去有效控制而出現細胞癌變。
而研究發現，吸菸也可增加胃癌的發生風險。男性每天吸 1 包香菸可使胃癌的發病風險增加 50％。而實際上，胃癌的發生本身也和如胃息肉、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍及胃部分切除後的殘胃等胃部的基礎疾病有密切關係，危險因素的疊加，無疑加大了患癌的可能性。
同時吸菸會造成周遭空氣環境的汙染，實周圍人處於被動吸二手菸的狀態，《2011 年世界衛生組織全球菸草流行報告》顯示，全球約有40% 的男性吸菸，而女性只有近 9%，2002 年全國菸草流行調查顯示，中國女性的主動吸菸率 (3.1%) 並不高，但被動吸菸率高達54.6%。吸菸行為，無疑為他人的健康也埋下了隱患。
可見吸菸是非常不好的生活習慣，無論是否有胃病，是主動吸菸還是被動吸菸，都會嚴重影響人們的身心健康，我們應該遠離菸草。