不適應也要逼迫自己迅速適應。沒有別的辦法。記得我在家做全職媽媽幾年後重返職場的第一個月，幾乎每天回到家心情都會壓抑的想哭。為了補充自己幾年來拉下來的知識，週末把工作帶回家，告誡自己沒有雙休。工作日主動加班加點，為的就是快速找回曾經那個工作自信果敢的自己。當了一個半月的拼命三娘後，手上的工作終於又可以輕鬆應對，心理壓力不再那麼大了。每個重返職場的全職媽媽們都不容易，為每位媽媽加油！相信自己，堅持一兩個月後，你會明白，你仍然是原來那個充滿活力的你！^_^

全職媽媽適應新工作，包含幾個方面

一、工作技能的熟悉

1、可以在進入工作前，先把必要的軟技能學習好！減輕自己重返職場的壓力。

辦公軟體：excel、word、ppt；

演講技能：上臺講話的能力、演示ppt的能力；

寫作技能：公文寫作、工作總結等能

2、專業技能

提前瞭解工作需要的專業技能，做模擬練習或者學習。途徑：

瞭解招聘資訊的崗位職責；買書瞭解；到網易雲課堂、騰訊課堂等找相關影片學習。確認面試通過後，提前要求工作需要的學習資料二、人際交往

進職場後，需要與各種人打交道。可以做幾點準備：

1、入職前，提前瞭解需要與哪些人接觸，這些人有哪些特點。做到心裡有數。

2、分析自身優勢，為自己形成一個標籤，比如特長做PPT很好，那可以讓同事知道，別人有需要會請你幫忙，或者你可以主動幫忙，為人際關係加分。

三、其他方面

1、辦公環境

2、公司如何就餐

3、上班的班車、坐車時長等

因為太久每上班，對這些情況都不瞭解了，提前準備，讓自己更有安全感！