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  • 1 # 市場監督員

    沒有完全可以預防的癌症。如果真有就不會被稱為絕症了,但是存在治癒率非常高的腫瘤如甲狀腺癌、乳腺癌,一般手術、化療等治療治癒率非常高。但是目前100%預防是不太可能的,但可以從自身因素去降低致病率。

    不能預防是有原因的。

    1、致病因素不明,這也是現代醫學都沒有解決的問題,沒有找到病因又怎麼能預防呢?

    2、近期HPV疫苗預防80%宮頸癌盛行,但是隻是控制某些病毒,並不是接種後就絕對不會患癌,這個還需要在觀察。

    3、綜合多年臨床研究統計,致病因素主要有遺傳基因、病菌感染、飲食生活習慣、精神狀態、癌前病變等等複雜的因素。可能某一點刺激就會讓身體細胞產生變異反應,惡化成癌症。

    但是從生活飲食環境等方面去改善可以預防70%以上疾病。不只是癌症,較多疾病都是因為生活等因素。

    1、控制飲食,合理健康營養均衡,多吃蔬菜水果,少吃高鹽、油炸、醃燻等食物,避免肥胖症和肥胖引起的各類高血壓高血脂等問題。

    2、生活健康,不熬夜,少飲酒不抽菸,作息規律,提高身體免疫力。多運動改善身體機能,有效預防畢竟。

    3、小病症要重視,謹防區域性惡化病變成疾病。定期體檢,樹立健康意識,從生活點滴小事做起。

    4、保持良好的心情,自我調節排解壓力,勞逸結合,少玩手機電腦,避免輻射汙染環境帶來的傷害。霧霾帶口罩等等

    疾病發病機制複雜但也和生活息息相關。預防從自身從生活點滴做起,改變自己更有效。

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