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1 # 婦科醫生張澤梅
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2 # 十月呵護
早孕出現嗜睡是非常正常的現象,除此之外,早孕的症狀還有畏寒、頭暈、流口水、乏力、嗜睡、缺乏食慾、喜食酸物、厭惡油膩等等,一般多在停經6周左右出現,停經12周左右自行消失
此外,早孕的症狀還有以下一些
尿頻,主要是由於前傾增大的子宮在盆腔內壓迫膀胱所致,當子宮增大超出盆腔後,尿頻症狀自行消失
乳房變化:自覺乳房脹痛,檢查發現乳房體積逐漸增大,有明顯的靜脈顯露,乳頭增大,乳頭乳暈著色加深,乳暈周圍皮脂腺增生出現深褐色結節,成為蒙氏結節,哺乳婦女在妊娠後乳汁明顯減少
噁心嘔吐:病因不明確,可能與血HCG水平升高有關,次激素也與妊娠劇吐密切相關,妊娠噁心和嘔吐隨雌二醇水平的增減而增減,服用雌激素的婦女比未服用者更易噁心、嘔吐證明了這種症狀對雌激素的易感性,精神過度緊張,焦慮,憂慮及生活環境和經濟狀況較差的孕婦易發生妊娠劇吐,提示此病可能與精神、社會因素有關,也可能與感染幽門螺桿菌有關,妊娠早期營養要求不高,飲食均衡全面就好,注意少食多餐,保持良好的心情,避免吃一些油膩的,油炸的食物,大多數孕媽12周以後就慢慢緩解了,如果嘔吐嚴重,達到吃什麼吐什麼的地步就需要去醫院診治了
懷孕初期,孕婦經常感到精神不好,很想睡覺,其實不要太擔心,嗜睡是正常的生理現象。
孕婦的基礎新陳代謝增加,妊娠期母體分泌系統產生變化,體內熱量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因。
足夠的睡眠對孕婦是十分重要的,如果嗜睡情形影響了生活或是作息,建議可以少量多餐,維持血糖一定濃度;此外,疲倦時不妨小睡片刻,但最好不要超過一小時,以免夜裡失眠。