你有血塊，那是因為宮寒，經血凝固了，所以成血塊了。平時少吃寒涼食物、冰鎮食物，注意保暖，尤其是肚臍眼、腳踝不要露出來。

你有毛病了（是真的有毛病的意思）

多補充維生素，蛋白，它們可以提高免疫力，也有保護作用，多吃是有用的啦（懶得說太多）當然看醫生也是明確選擇

（我好像也有點毛病）

有血塊可能是有血淤，能排出來是好事。

這裡說了兩件事：

1.有血淤。

血淤可不是一件好事，正常的情況下不應該有。比較常見的血淤是外傷引起的。女性貪涼，吃了太多冰的東西，或者平時受寒太多，也會引起血淤。這個你可以想象下，河水結冰了，是不是流動就變慢了。寒氣太多，也會引起血淤。當然其他問題也可能引起血淤。

2.能排出來是好事。

能排出來，說明你的身體有能力排出來。如果一直在身體裡，會引起一些很不好的後果。我記得上大學的時候，有段時間早起跑步。只要跑步，那個月份月經就會有血塊排出來。不跑步的時候，就不會排血塊。這說明身體氣機正常流轉了，可以排內邪。你現在應該挺年輕的。

處理辦法

1.上大醫院的婦科做檢查。

儘早處理花費的時間和精力相對比較少，越拖越花錢，也越不好治療。如果不想去看西醫，找靠譜的中醫看，也是很不錯的選擇。

2.減少寒涼的攝入。

一方面不要吃冷飲了，冰淇淋雪糕，剛從冰箱拿出來的食物，不要吃了。另一方面，注意保暖。冬天不要光著腿了，腳脖子什麼的不要露了。夏天在空調環境下，也要做好保暖。現在的爽，是以後的痛啊。

正常的，子宮內膜脫落有些塊狀，只要能順利排出來就好，為什麼經期不能吃冷的和涼性食物，就是怕內膜受涼脫落不下來，久了就成囊腫，最後你懂滴