怕冷與否是相對的，俄羅斯人由於地理環境的關係比較耐凍，但是到冰水裡游泳的也是少數，且時間一般很短。俄羅斯幾乎每年冬天都有人冷死，中國北方每年也有很多人冬季到冰水裡游泳。

在冰水中游泳會面臨一個大問題，那就是人體體溫的保持。在冰水中的時候，人的面板和接近冰點的水（接近零度）親密接觸，人體會迅速失去大量熱量，在比較短的時間內就會導致肢體四肢的血管收縮，導致肌肉僵硬等問題，就很容易導致溺水，即便在水中保持高活動狀態也無法彌補人體失去的熱量，時間長了也會由於失溫導致寒顫、迷茫、心肺功能衰竭等不良反應，在水中這些情況都是致命的，人就像秤砣一樣沉到水中溺亡。俄羅斯由於地理環境的關係，居住在那裡的人可能抗凍一些，加上公共場所都有供暖設施，在寒冷的冬季看起來也更耐寒一些，因為俄羅斯人的一些狂放的操作，我們稱之為“戰鬥民族”，其實有點混不吝的意思。網路影片上也有關於嬰兒的一些特殊儀式，大冬天的母親抱著孩子一塊淋冰水，這對我們來說是不可想象的，但是在俄羅斯這些事確實發生過，是為了慶祝某節日的特殊活動。

看看本文插入的這些圖片，這些孩子雖然用冷水衝身體，或者下到冰水中游泳，但是一般都有成人在旁看護，旁邊不遠就是保暖設施，短暫的寒冷刺激也可以增強人的免疫力抵抗力。在冰水中游泳的俄羅斯人和中國北方一些冬泳愛好者一樣，是喜歡寒冷的刺激，但是他們一般都比較有經驗，嘗試冰水中游泳，卻不會在冰水中久待，命還是要的。由於俄羅斯的確實太靠背了，一些國土都在北極圈內，俄羅斯的冬季可不是我們絕大多數人能夠想象的，當年德國攻打莫斯科，就由於寒冷造成了很多麻煩，去年有一則新聞，瑞士還是瑞典，一個女孩晚上在外邊走，身上沒帶錢打不到車，結果凍死在外邊，而其實當時的溫度好像零下十幾度，和俄羅斯的氣溫仍是沒法相比的，差不多就是呵氣成冰，那些環境中的人，大冬天都能不出門就不出門，出門要命的風險大多了。

人對寒冷的適應性其實還算是比較強的，畢竟人類歷史上度過了幾個冰河時期，可以用獸皮火焰取暖，但是盲目地褪去衣物待在嚴寒的環境中，說好聽點是鍛鍊，說難聽點就是作死了吧。

怕冷與否是相對的，俄羅斯人由於地理環境的關係比較耐凍，但是到冰水裡游泳的也是少數，且時間一般很短。俄羅斯幾乎每年冬天都有人冷死，中國北方每年也有很多人冬季到冰水裡游泳。

在冰水中游泳會面臨一個大問題，那就是人體體溫的保持。在冰水中的時候，人的面板和接近冰點的水（接近零度）親密接觸，人體會迅速失去大量熱量，在比較短的時間內就會導致肢體四肢的血管收縮，導致肌肉僵硬等問題，就很容易導致溺水，即便在水中保持高活動狀態也無法彌補人體失去的熱量，時間長了也會由於失溫導致寒顫、迷茫、心肺功能衰竭等不良反應，在水中這些情況都是致命的，人就像秤砣一樣沉到水中溺亡。俄羅斯由於地理環境的關係，居住在那裡的人可能抗凍一些，加上公共場所都有供暖設施，在寒冷的冬季看起來也更耐寒一些，因為俄羅斯人的一些狂放的操作，我們稱之為“戰鬥民族”，其實有點混不吝的意思。網路影片上也有關於嬰兒的一些特殊儀式，大冬天的母親抱著孩子一塊淋冰水，這對我們來說是不可想象的，但是在俄羅斯這些事確實發生過，是為了慶祝某節日的特殊活動。

看看本文插入的這些圖片，這些孩子雖然用冷水衝身體，或者下到冰水中游泳，但是一般都有成人在旁看護，旁邊不遠就是保暖設施，短暫的寒冷刺激也可以增強人的免疫力抵抗力。在冰水中游泳的俄羅斯人和中國北方一些冬泳愛好者一樣，是喜歡寒冷的刺激，但是他們一般都比較有經驗，嘗試冰水中游泳，卻不會在冰水中久待，命還是要的。由於俄羅斯的確實太靠背了，一些國土都在北極圈內，俄羅斯的冬季可不是我們絕大多數人能夠想象的，當年德國攻打莫斯科，就由於寒冷造成了很多麻煩，去年有一則新聞，瑞士還是瑞典，一個女孩晚上在外邊走，身上沒帶錢打不到車，結果凍死在外邊，而其實當時的溫度好像零下十幾度，和俄羅斯的氣溫仍是沒法相比的，差不多就是呵氣成冰，那些環境中的人，大冬天都能不出門就不出門，出門要命的風險大多了。

人對寒冷的適應性其實還算是比較強的，畢竟人類歷史上度過了幾個冰河時期，可以用獸皮火焰取暖，但是盲目地褪去衣物待在嚴寒的環境中，說好聽點是鍛鍊，說難聽點就是作死了吧。

怕冷是相對的，有些人比較抗凍一些，但即使是常年生活在很低溫環境下的俄羅斯人，也不是每個人都能在冬天下水去游泳。

實際上，如果人體長時間泡在冰水裡，如何保持人的體溫就成為一個很大的難題，因此如果長時間在冰水裡游泳，人的機能會受到很大影響，長期來看會損害人的健康的。但是如果短期來說，是能夠起到鍛鍊人的體質的作用。

實際上，即使是俄羅斯人在冰水裡游泳，第一，一般都不會太長時間，第二，在不遠的地方，一般都會有取暖的地方配套。