其實複習效率的提升，主要靠合理的複習方法，和複習進度以及適當的過度學習，這三點來提升自己的複習效果。

合理的複習方法很重要，方法對了，你的複習速度，節奏相應的也會很順暢，效率相應的也會提升，重要的是如何制定適合自己的複習方法很關鍵，這裡提醒考生，學長學姐經驗可以借鑑，但不要生搬硬套，在制定複習方法之前，把自己的優劣勢列出來，清晰的認識自己的長處和不足，這樣才能夠制定出適合自己，能夠針對自己成績提升的複習方法！

複習進度也是影響複習效率的一個因素，備考期間，對於考研人來說，有的複習早，有的複習晚，有的人對知識的掌握能力強，有的人相應的能力比較弱，就會拖慢複習進度，影響整體的複習效率，這個要適當的找出相應的問題，並解決，才能夠有助於提升自己的複習效率。

對於考研人來說，都會有人問，每天應該學習多長時間才合適，這裡提醒大家，適當的過度學習是有助你提升自己是效率和成績的，但是要把握好那個時間，也要給自己時尚的緩衝和放鬆！

考研複習效率的提高可以從以下幾個方面入手：

1、首先，要清楚自己的複習計劃是否切實可行，是否是紙上談兵，或者直接照搬學長學姐的複習計劃。如果是照搬的計劃，建議及時的修改，一定要根據自己的實際情況，能達到的水平來制定相應的複習計劃~

2、其次，複習方法上的選擇，效率的提高，最主要的是學習的方法要對，才能提升自己的複習效率，加強自己的學習能力。複習方法的選擇可以依據自己在學習上的優缺點來進行相應的調整，集中針對自己的學習上的不足做相應的複習計劃~

3、學習的自律性。即使你制定了適合自己的複習計劃，但是每天都不按時完成學習任務，三天打魚兩天曬網的，那麼學習的效率肯定不會高，所以，要培養自己學習的自律性，如果自己比較容易受影響，那麼就排除可以影響自己學習的一切外在事物，比如學習的時候，手機不要放在身邊~

4、持之以恆的努力。其實考研是一個比較漫長又枯燥的事情，很考驗考研人的身體和心裡的承受能力，所以，遇到問題，不要氣餒，要想辦法去克服，堅持自己做出的選擇，努力去實現，幫助自己提高複習上的效率~

基礎好：基礎好的同學容易上手、進度快

複習習慣好：好的複習習慣使得事半功倍

自律性好：能夠更好地控制自己行為、情緒

集中精力：現在的人都發現集中精力真的不是件容易事

源動力強：他們有強烈的成功渴望，源動力驅動他們不斷調整

►那麼我們就可以根據這幾項特點來改善我們自身：

基礎：基礎差當然是劣勢，但只是一時的劣勢，完全可以靠時間和精力來彌補的。

複習習慣：良好的複習習慣會使你的複習事半功倍，效率大幅提高。這裡有幾個建議：

1、不同科目交叉複習

複習的時候最好不要利用半天或者一天的時間都複習同一個科目，這樣很容易產生疲倦感。可將每天的複習時間都劃分成幾個時間段，在複習時做到不同科目交叉複習，這樣效果會更好。

2、及時完成複習任務

制定詳細的複習計劃，嚴格執行，在規定的時間完成規定的複習任務，可以減少或者避免學習時走神或者注意力渙散的情況，有效地提高複習效率。

且在完成具體的複習任務後，還會給你帶來更多的自信(產生一種成功的喜悅)，讓自己愉快地投入到下一段的複習之中。

3、定期進行自我反思

複習時切忌只顧埋頭複習、勇往直前，而忘記回過頭來認真反思這段時間自己的複習情況。"吾日三省吾身"，不要求每天反思，但是在適當的時候反思一下可以讓自己清楚地知道這段時間的複習狀態是否最佳。

反思不是浪費時間，而是對自己複習效果的總結，可以幫助大家(讓自己及時總結複習中的成敗)找到複習當中的薄弱環節，避免自己在接下來的複習之中走彎路。

4、形成知識網路框架

考研中像政治和數學兩個科目，在複習的時候知識點多且雜，形成知識網路就非常重要。

有的同學會覺得構建知識框架很浪費時間和精力，但一旦知識框架構建起來，對所有的知識點也就非常清晰明瞭了，這樣在複習的時候就能夠快速、準確地掌握到我們需要的單個知識點，在考試中碰到綜合類的題目也能應付自如了。

►其他輔助技巧

•自律：自律是但凡成功人士的標配，在考研中也無例外，而關於如何做到自律，前文所說的制定計劃、嚴格執行就是鍛鍊自律性的一種有效方式，其實一個核心點就是堅持。

大家可以嘗試給自己做一個鍛鍊的計劃，比方說每天跑步30分鐘，堅持23天，你就會發現你已經養成了跑步的習慣;每天去圖書館複習，堅持23天，就會形成這種習慣。

•集中精力：我們不禁發現，如今集中精力做事是件不容易的事，很多同學在考研複習中就是坐不住。

我們或許都有這樣的經歷：早上9點多起床，磨磨蹭蹭買個早飯去了圖書館，過了9點40了，坐下來看會兒手機，10點多了，趕緊看書，看了40分鐘，覺得累了，休息一會兒，再看會兒手機，11點半了，同學喊去吃午飯了;還有：看了半個小時書，煩躁，坐不住，就跑出去了。

對此，幫幫建議要對自己狠一點，就把自己摁在自習室，哪怕是看不了多長時間書，也在自習室待著，把心靜下來，堅持幾天就會有所收效。

•行動說話：行動和結果是成功唯一的標準。最後沒成功，沒有幾個人會覺得你的努力值錢，你沒考上就是自己不夠努力。你說委屈不委屈，所以哪裡來的那麼多借口，好好學就是了。考上了才是我們唯一的目標。現實就是這麼殘酷~

考研對於大多數學生來說是一條可以有效提升自己的道路，不過大多數放棄的學生是由於懼怕它的難度，以及對自己的不自信，掌握好複習的方法，可以讓自己的考研既高效又有收穫。

1 別給自己太大壓力。 本來考研就是一個非常考驗一個人的心智的事情，大多數人最擔心的就是考不上怎麼辦，先學會放鬆。

2 若是自己感到累了，可以適當的休息，但是不要放棄。 堅持永遠是考研的主旋律，沒有人生來就是學霸，想要在考研中取得好的成績，堅持學習是關鍵。3 注重自己的選擇。 其實每年都有非常多的學哥學姐都是因為目標定的太高了，自己的分數已經非常不錯了，不過距離自己的高要求的學校有一定的差距被刷下來的，要量力而行。4 數學和英雄要越早越好。 也許現在的學校的課程也比較多，不過每天還是要抽出時間來複習數學和英雄這樣的可以透過前期積累學習來提高成績的學科。5 英語單詞是用來遺忘的。 背單詞可能是每個學生要經歷的最痛苦的事情了，不過只要擺正心態，認識到單詞的記憶是一個反覆的過程，就可以讓自己懂得堅持的意義。6 多看教學影片。 影片的學習是非常重要的一個環節，這種學習的成本為零，而受益又是遠遠大於自己看書摸索的

1 計劃清晰明瞭，每天進步看得見

對於考研人來說，一份清晰明瞭的計劃是必不可少的。

它不僅可以時刻提醒我們今天任務是什麼，還能在每日學習結束後，提供反饋，今天計劃完成哪些任務，實際完成了多少，沒有完成任務的原因是什麼。

“吾日三省吾身”，督促自己進步。

2 歸納重點題型，建立解題模型

進入強化階段之後，我們備考重點和備考模式與基礎階段就有很大區別了。

基礎階段的主要目的是，全面細緻地將考綱上所涉及到的知識點過一遍，知道考試都考些什麼。

而對於強化階段而言，除了要進一步熟悉知識點以外，更多的，是要從題型入手，把每一道刷過的題都進行整理和分類，什麼樣的題型是真題常考的，對於一些稍有難度的題型，能不能建立一個固定思路(即解題模型)。

備考的同學們可以準備一本筆記本，將做過的題按知識點進行分類，找出自己的薄弱題型，針對性訓練。有目的，有針對性的刷題，會讓你更加事半功倍。

3 學會使用圖表，重點一目瞭然

我們每天覆習的知識點不僅來自於不同模組，還可能來自不同科目，當知識點雜亂、零碎，就會給我們後續的記憶與背誦帶來很多麻煩。

在平常的備考總結中，可以藉助於思維導圖或框架圖，將知識點串聯起來，找到其中關係。

對於自己總結的重點內容或薄弱環節，可以在每一模組學習結束後，進一步總結梳理，爭取學完一個模組，掌握一個模組。

框架圖是我們考研時的好幫手，學會用好他們，可以使備考效率再上一層樓。

4 善於交流，取長補短

考研不是一場孤獨的戰鬥，許多研友隨時都是你考研路上的夥伴。

可以在一些備考群積極與同學交流，好的做題方法，學習方法，今天做題中有沒有遇到特別典型的題目，思維的火花在交流中被點燃。

善於與同學交流，不僅能提高備考效率，或許還能收穫一段珍貴的友誼。

5 不驕不躁，才能拼到最後

考研過程中，我們容易出現焦躁心理。

特別是在暑假強化提高階段，有些同學可能進度較慢，看到別的同學進度領先自己一大截，這時候心態上就容易極端化，“我是不是太慢了?我能考上嗎?”種種疑問在心裡浮現。

越是關鍵期，我們就越要穩住，積極調整心態。

做題正確時，可以誇獎自己：“又做對一道題，我真棒!”做題出現失誤時，也可以安慰自己：“這時候發現一道錯題，就是發現了自己備考的漏洞，賺到了!”