第一 種：熱了，換薄一點的被子就可以了 第二種：感冒，上火，中醫說是內熱，那就要找醫生看一下 第三種：我就是想踢，一覺醒了動動手腳，這種等一會他或她睡著了再蓋好就行了 別的我就不知道了

嬰兒踢被子的常見原因：一、夜裡感覺熱。嬰兒感覺熱自然會踢被子，所以，嬰兒被子的薄厚要隨季節變換而定，夏季用毛巾被就好，春秋冬季的被子也要適應天氣的變化，不可過薄過厚，睡衣也不宜穿太多。不妨將嬰兒的小腳露在外面，當嬰兒感覺熱時，小腳可以傳遞稍涼的訊號，有助於避免他頻繁的踢被子。二、白天玩的太累，嬰兒白天玩得太累，也太興奮，睡不踏實也會踢被子，所以，要注意嬰兒白天晚上要適度，避免過度興奮。三、睡眠環境嘈雜，燈光太亮，周圍有嘈雜的聲響，會讓嬰兒覺得不耐煩不自在，想睡卻睡不著，難免會不安分的舞動四肢，所以，嬰兒睡覺時，爸爸媽媽要注意為嬰兒營造良好的睡眠環境，調整好房間燈光，放些舒緩的音樂，這有助於嬰兒更好的睡眠，降低踢被子的機率。四、晚飯吃的多，睡前喝水少。如果嬰兒晚上夜奶吃得多或是喝水多，一來會增加腸胃的負擔，二來會讓嬰兒常有便意，不容易睡踏實，輾轉間自然蓋不住被子。爸爸媽媽要注意調整嬰兒夜奶量及飲水量，有助於嬰兒睡得安穩。避免嬰兒踢被子的方法有：一、小被子裹起來，要嬰兒睡覺時愛翻滾，夏季裡，爸爸媽媽可以用薄薄的小被子將嬰兒裹起來，春秋冬季可在薄被子外面再搭一個稍厚的被子，這樣無論嬰兒如何翻滾總有被子蓋在身上，二、選擇合適的分腿睡袋，睡袋可代替被子，但整體的睡袋可能會使嬰兒感到束縛，所以，如果給嬰兒選擇睡袋時應該選擇分腿睡袋。第三，穿上小浴袍，如果嬰兒不愛睡睡袋，爸爸媽媽可以給她穿個小浴袍，小浴袍和睡袋相比呢會更貼身更舒服。

1.不喜歡被束縛

不妨給寶寶選擇棉質輕薄的被子。

2.熱

寶寶的新陳代謝比大人的旺盛，所以不能用大人的感覺去判斷寶寶的冷熱，最好給寶寶蓋薄一點。或者把腳裸出了，如果冷了他自己會縮排去的。

3.習慣性踢被

那寶爸寶媽就要多觀察，及時給寶寶蓋上被子了。