護膚是分為五步的，簡單的說就是給我們的肌膚清洗、去汙、喝水、吃飯、穿衣服。具體來說分以下步驟：

一、清洗——用洗面奶洗臉。

不要用肥皂，尤其敏感面板，會破壞臉上弱酸性的皮脂膜。洗臉方式是打圈，用中指和無名指從下巴、嘴角、鼻翼自下而斜上的打圈，鼻子記住是自上而下（很重要）。早晚各一次。

二、去汙——面膜。每三天一次，晚上做。

你的兩頰冬天的時候幹不幹？會蛻皮的話你就屬於混合偏幹，不幹的話就是混合性偏油，不管怎麼樣，你的兩頰有敏感現象，就要注意補水和保溼，這可以解決敏感的問題，還可以淡斑。建議你買個好點的水洗式的補水面膜，千萬不要用酸奶的，面霜也要鎖水的。但你的T部又會油，所以有點麻煩，建議你再買個去油的面膜，只塗在T字部，也就是說你做一次面膜要用兩種，不過效果是不錯的。

三、喝水——爽膚水

再次清潔肌膚，軟化角質、平衡PH值，幫助收縮毛孔，贈加肌膚的柔軟感。用化妝棉沾溼，由下往上擦拭。

四、吃飯——乳霜。

這個不用說了吧，從小用到大的，注意打圈塗抹，幫助吸收。

五、穿衣服——防曬。

這一步一定要做，尤其是敏感的面板。一年四季都要做，防曬隔離粉底乳都可以，就是千萬不要把你的臉赤裸在紫外線面前，會加重斑的生長，還會使面板老化的很快。

護膚是每個階段的人都應該必做的一件事情，對於未成年人來說這個階段清潔、保溼工作一定要做好。大多爆痘的原因就是因為清潔和保溼做的不到位導致面板油水不均衡出現了痘痘，也要切記不要用營養成分太高的護膚品（特別是偷偷使用大人的護膚品）這樣也會導致面板出現營養過剩的狀況。未成年人的護膚程式一般是1⃣️清潔—2⃣️爽膚水—3⃣️乳液—4⃣️隔離—5⃣️防曬—（6⃣️面膜一週1次即可～7⃣️眼霜一定要選用質地輕薄的反之不用）。

高中這個時期！包括面板在內的身體各個部分都在發育！護膚完全沒必要面面俱到！

如果面板很乾，那基礎補水就行了！如果面板很油，那最多加個控油！

考慮到高中黨們為了學業，那是起的比雞早，睡的比狗晚！平時連太陽是個啥都快忘了！所以防曬加強硬防曬就行！沒必要上防曬乳！畢竟在發育時期的面板會不會受防曬劑影響，這個說不準的！

最後！學生黨就是學生黨，還是要把重心放在學習上！護膚以後有的是時間！好好學習以後掙大錢才可以買更好的護膚品呀！

祝題主學業有成！考個好大學！

未成年人臉上不缺膠原蛋白，只需要做好以下三個步驟即可。 1.清潔。首選較溫和的氨基酸類洗面奶，青春期可能會出現長痘，泛油等情況，有些是因為內分泌的原因，20歲後情況就會緩解。所以不要用較刺激的撕拉麵膜等，會傷害角質層。許多敏感期都是這麼做出來的，敏感肌非常麻煩，也不容易修復。 2.補水。要根據自己的面板情況，是幹皮，油皮，中性皮還是混油皮，選擇適合自己的護膚品。這個年齡並不需要使用功能性的產品，只需補水打好底子，以後幹什麼效果都會更好。 3. 防曬。防曬不僅會曬黑，還會曬傷，加速老化。塗防曬霜非常有必要。