婚前心理分析

先認識一下你的婚前反應。看出你經歷著高焦慮，但你需要理清自己：這高焦慮，意味著你是對婚姻的恐懼，還是你性格弱點在此時的暴露？我是傾向後者。

聽說，很多女生有婚前恐婚症、產前抑鬱症什麼的，似乎把焦點對準了婚姻或生育事件。但人們很清楚，婚姻本身不可拍，是人心的貪婪與脆弱，把婚姻（包括其他親密關係）弄的混亂可怕。分析你的婚前心理：（1）患得患失。患得患失是一種敏感多疑，極為缺乏自主的個性特質，表現在對任何抉擇的不能，通常被認為是不自信。你的患得患失這一弱點，可能在你過去就已存在，只是你沒有覺得，或是沒有嚴重到影響你的生活，而在你面臨結婚這一重大事件時，才體現出來。對於結婚後，要面臨更多更復雜的抉擇性問題，這必然喚起你對未來、未知的多種預期性焦慮。

（2）對他不信任，沒有安全感。不清楚你對他的不信任和沒有安全感，是基於他本身存在的問題，還是你的患得患失的個性使然？如果是前者，那麼就還需要跟他交流與溝通，以清楚他能否為發展關係而做出改變。如果是後者，那麼就需要從改變你自己做起。我設想，既然你們已經決定結婚了，應該是你個性中的患得患失、敏感多疑，令你對他有不信任，實際也是你對婚姻的不自信。

怎麼辦？

人的自信心和安全感在一起，它們是相輔相成的。你婚前焦慮反應的成因，如果你同意是上面的分析，那麼如何辦，根本上是要從原因改變做起。比如，改善患得患失，可以從每一件小事去體現你——能較快的做決定，做決定之後不反悔、不自責、不抱怨等改變；嘗試自己獨立的做判斷和完成事物，無論結果怎樣，體驗和享受過程，認同自己的獨立感；試著允許自己不夠完善，或放棄某些要求，允許對方有不盡人意的地方；試著欣賞自己，尤其是對方的好處和優勢。不過呢，這是需要時間和耐性的一個成長過程。

對你迫在眉睫的，是先要處理 結婚前你的高焦慮。簡單講，可以先跟準老公做一次深入交談，向他表明你存在的顧慮，屬於你自己的不安全感和自己的性格弱點，以取得他對你的理解和包容，以及他配合你改善的態度。這樣做，也是規避導致關係衝突的誤解。因許多戀愛或婚姻關係的裂痕，都是與關係初期就埋下了多種誤解有關，這背後又是源於某一方，或雙方因“好心或擔心”而不做真實感受的溝通有關。當然，你也可以考慮接受婚前心理諮詢，以幫助你更清楚的認識自己，更好的提升自己。

謝謝邀請。快結婚了說明還是有一定的感情的，患得患失沒有安全感，應該好好與對方交流溝通一下，說出心中的問題，包括不信任的緣由和缺乏安全感的原因，並且雙方也可以分享心中對生活的想法和當下家庭的各方面計劃，有些不好的缺點和習慣互相督促改變，結婚不是走進圍城的開始，而應該是彼此信任彼此理解彼此更加堅定能一起幸福旅途的起點，幸福不是那麼容易卻很簡單，溝通，改變，成長，包容

我結婚之前也是這樣，甚至都回家準備酒席了，我還是很焦慮，跟他吵架，他甚至都問我，你想好，到底還要不要結，其實，我們已經領證半年了！過去了兩年了，我很幸福，他總說，他把我當他姑娘養，他不管多忙，回到家裡總是很高興的為我洗手做羹湯，我要出差，他總是趕緊在我走之前把我愛吃的都做一遍，只要有空，就會每天傍晚拉著我的手，到外面走走，河邊，公園，甚至是壓馬路，和我講講他開心的事，憧憬未來我們的生活！婚後，我能感覺到他慢慢的把他的重心都轉到了我這裡，給他家人通電話，都要我提醒他，我在外地，每天會給我打幾個電話，晚上影片！所以，不要一味的焦慮，靜下心來，想想平時的相處，看看是否滿意，或者更慎重點，問問家人的看法，自己再次評估一下他的人品！然後，相信自己的眼光！願你幸福