在上世紀六七十年代，企業都屬國營和集體的，職工的待遇不錯。我記得棉紡廠的職工有一份特殊的福利:每週職工可免費領到一斤豬血塊(血豆腐)，由於好奇打聽一個工人，他說車間裡毛絨和灰塵大，吃豬血可以清理肺部汙染。

那到底動物血能不能清理肺裡汙染呢?中西醫持有不同的觀點。中醫的觀點是肯定的，動物血有補血的功效是不爭事實，既然是補血的也就是補心的，心又和肺是密切相連的，所以說動物血可以清肺除塵。西醫的觀點是否定的，認為吃的動物血直接到大腸和胃裡，消化道和肺是互不相通的，所以說動物血無法清除肺內的粉塵。但有清除腸胃裡的粉塵之功效。

不管怎麼說動物血補血、補鐵是非常有效的。它們還富含蛋白質、鋅、鐵、維生素B2以及食用價值較高的三價鐵等營養成分，很容易被人消化吸收，從而起到補血、補鐵的作用。另外還具有清熱解毒、潤腸通便之功效，最適應便秘者食用。

血豆腐可以做出各種美味佳餚。常吃只有益而無害。

我只想問問你們？在城市中普通民眾哪有渠道獲得可靠無新增任何有害成分的動物血和血豆腐？既然沒有可靠的動物血來源，研究吃它們是否有好處有何意義？和研究吃長生不老藥是否會長生有何區別？唯一的建議就是不要吃來源沒有健康保障的任何食品！血豆腐更不要吃，即使沒有新增任何有害成分，也很難保證生產加工過程不遭受汙染和腐敗變質！吃個蘋果不放心可以打掉皮，吃血豆腐不放心只能倒掉。謝謝小編和朋友們，一家之言必有不足。歡迎批評指正…………

近些年來，環境汙染問題日益嚴重，很多人都十分關心肺部的健康問題，有些人認為，吃血豆腐能夠清除肺部的汙染物，從而保持肺部的健康，這種說法究竟正確嗎?

動物血具有補血的功效是不爭事實，中醫上認為，血豆腐既是補血的也是補心的，而心又和肺有具有密切的關係，因而動物血在一定程度上具有“清肺”的作用。但是這裡的清肺絕對不是清理肺部飛塵的意思，而是清除肺熱、肺火。現代科學卻認為，吃的動物血是直接到達機體的腸和胃，而消化道和肺則是互不相通的，因而動物血可以清除腸胃裡的粉塵，無法清除肺內的粉塵。

一般來講，豬血中的血漿蛋白質被人體內的胃酸分解後，能夠產生一種解毒和清腸的物質，而這一物質能與人體腸道內的粉塵和有害金屬微粒發生化合的反應，最終使得其排出體外。

由此看來，在日常生活中，那些經常接觸粉塵和毛屑的人們，如果能夠選擇每天吃一些豬血，則可以達到清腸除汙的目的，及時排出腸道里的有害物質。

豆腐是一種日常生活中常見的一種豆製品，尤其是它的做法有很多種，如麻婆豆腐、家常豆腐、乳豆腐、小蔥拌豆腐等等，多種烹飪方式它都能夠駕馭，味道上都十分的鮮美。

可如果提到血豆腐，就不是所有人都能接受的食物了，畢竟是用動物鮮血做成的，想想就讓人毛骨悚然。其實血豆腐咱們中華美食界也是有一定地位的，重慶人吃麻辣血旺、東北人吃殺豬菜裡少不了血豆腐、青海人也會用羊血來做血腸。

血豆腐也不只是現代人吃，古代在《本草綱目》中對血豆腐就有記載：“豬血味鹹，性平，甘、苦、補血美容、性溫。有一定的解毒清腸的作用”。

1、經常吃血豆腐，身體收穫這個好處：補血

雖說“吃什麼補什麼”的到底不是完全正確，但吃血豆腐可以“補血”確實沒錯，豬血中含有鐵血紅素，非常容易被人體吸收利用。對於缺鐵性貧血的人群來說，豬血比一般的含亞鐵的食物更能有效補鐵。

血豆腐的補血效果比傳統大家認為的紅棗、紅糖的效果要好很多倍，特別適合在長身體的孩子和剛生產後的婦女。

2、經常吃血豆腐，身體收穫這個好處：遠離高血脂

豬血素有“液態肉”之稱，它的蛋白質含量略高於瘦豬肉，所含氨基酸的比例與人體中氨基酸的比例接近，極易被消化、吸收。而且豬血中脂肪含量非常低。因此患有高血脂的老年人經常食用，也不會引起血脂升高。

3、經常吃血豆腐，身體收穫這個好處：通便

豬血中的血漿蛋白在腸道內消化分解，未被消化的剩餘殘渣會吸收大量水分，同時還吸附腸內的有害物質，如混在食物中的金屬微粒、粉塵等，一起轉化為糞便，排出體外，不但避免了這些物質對人體造成損害，還能滑腸通便。

吃血豆腐要買盒裝的，而且要查詢外包裝上是否貼有“動物產品檢疫合格”等字樣的標籤，選購有“合格證”的。

主要還是要從源頭上預防。生態負離子空氣清淨機，可以釋放出等同於大自然的、小粒徑、高活性的負氧離子，對室內空氣實現超微淨化，並且在家中營造出一個純淨的負離子浴環境，充分發揮空氣淨化+療養保健的雙重功能

雖說目前對空氣清淨機的使用已經成為流行，但對生態負離子空氣清淨機的選擇卻是霧霾圍城中的我們必須要知道的。世衛組織曾為潔淨空氣做出標準定義：當空氣中負氧離子的含量達到1000-1500個/cm3時，就是潔淨空氣。也就是說，空氣中負離子含量是空氣是否清新的重要標準。

　　而採用了國際唯一、高階專利技術——生態負離子生成晶片技術、納子富勒烯負離子釋放器技術的生態負離子空氣清淨機，據實際檢測，在發射口可檢測到6000萬個/cm3小粒徑負離子;自然擴散4-5米的距離後，依然可以檢測到3-4萬個/cm3，這個濃度，與巴馬長壽村上空的負氧離子濃度相等。

　　此外，利用生態專利技術釋放出的小粒徑負離子也是關鍵。空氣負離子按其遷移率大小，有著大、中、小粒徑之分，而研究發現，小粒徑負離子無論是在空氣淨化還是在人體療養保健方面，其作用都是大粒徑負離子的300倍。這些小粒徑負離子活性高且在空氣中做高速的布朗運動，能夠有效吸附PM2.5甚至小於0.001微米的微塵，對其進行有效吸附降解。

　　聯合國空氣環保領域的眾多專家也證實，生態負離子空氣清淨機釋放出的小粒徑負離子可以主動出擊捕捉小粒微塵，使其凝聚成團落到地面，去除空氣2.5微米(PM2.5)及以下的微塵飄粒，從而減少PM2.5可入肺顆粒物對人體健康的危害。而且實驗驗證，飄塵的直徑越小，就越容易受到小粒徑負離子的作用而沉降。

　　在實現超微淨化的同時，生態負離子空氣清淨機釋放出的小粒徑負離子極易穿透人體屏障進入體內產生作用，帶來一系列顯著的健康影響，因此也被稱為“人類生命的維生素”。