長期以來，應對人口老年化，我們只看到了政府，市場和社會組織這三方面的力量，卻忽視了老年群體自身的作用。

隨著社會形式不斷變化，傳統的居家養老已不再適合很多家庭，比如，我一個朋友的家庭，他們常年在外打工，因母親走得早，家裡只剩下一個年邁的父親，平時生活無人照料，孤獨寂寞那就更不用說，父親就這樣成為朋友的牽絆，家裡有這樣的老人讓在外工作的年輕人無法安心工作。另一方面，一些市場化的養老機構收費較高，讓不少家庭無法承受，在此背景下，透過自助式的抱團養老，將老年群體打造成為一個利益相關，關係相互，情感相依的老年共同體，有助於年輕人安心工作，更有助於老年人的晚年生活擁有更多的保障和生活樂趣。

在物質生活逐漸豐盈的當下，許多老年人面臨的養老困境不是“老無所養”，而是“老無所為”“老無所樂”，自助抱團養老的老年人處於一個熟人的生活圈，他們有可能是同事，同學或朋友，對彼此非常熟悉瞭解，他們相互信任，有共同話題，所以他們的交往不會產生代溝。幫著種菜，餵雞，做飯不僅僅是換口飯吃那麼簡單，更是消除年輕人的後顧之憂而老年人生活更充實更有保障的生活方式。

自助式養老是老人透過互助的方式實現的養老，這是一種新形式的養老模式，已成為不少“空巢老人”自發的選擇。而家人，子女的關愛，社會完善的養老服務才是化解老年化難題的根本之道！