能不能喝先看看它們的功效，再說吧。

一：鹿茸

鹿茸也是一種名貴中藥，性溫補陽，甘鹹滋腎，資深，具有壯腎陽，補精髓、強筋骨，調衝任，託瘡毒。能夠壯腎陽益精血、強筋骨的效果。

鹿茸的保健作用非常強。是良好的健身強壯藥，含有與人參更豐富的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素，鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能， 促進淋巴細胞的轉化，具有免疫促進劑的作用，能夠促進創傷癒合病體康復，從來起到強壯身體，以抗衰老的能力。

對神經系統、心腦血管系統，性功能，都有強壯的功能。在中醫中，主要用與腎陽不足、精血虛虧、陽痿早洩，宮寒不孕，頭暈耳鳴、腰漆痠軟、四肢發冷、神疲體倦、肝腎不足，筋骨瘻軟。

二：枸杞

枸杞甘平，主要用與肝腎不足、精血虧損。頭目眩暈、視力減退，腰膝痠軟，遺精，等症的治療。具有滋補肝腎、益精、明目滋補強壯，的功效。

枸杞，具有免疫調節，抗衰老，抗腫瘤、抗疲勞，抗輻射損傷，調節血脂，降血糖，降血壓，保護生殖系統，提高視力，保護肝臟，增強造血功能，美容養顏，滋潤肌膚的效果。

但是：外邪實熱，體虛有溼及洩瀉者禁用

所以我的關點，作為中藥材，沒有年齡段的區分，但是我也說作為15歲左右的青少年。如果沒有上述的病症，身體精力旺盛，最好不要服用，是藥三分毒，如果過量服用，造成陽亢，可能會造成流鼻血。