想要成功受孕，並且有個健康的寶寶的話首先要做孕前檢查，檢查的時間為孕前3-6個月男女雙方都需要去檢查，女方最好是在其月經乾淨後3-7天之內進行,注意不要同房。主要是檢查生殖器官以及相關的免疫系統，遺傳病史等，以保證生育出健康的嬰兒，主要的檢查專案有：生殖系統的檢查，看是否有婦科疾病，如患有性傳播疾病，或者炎症，最好先治療，然後再懷孕，以免引起流產、早產等；TORCH(風疹、弓形蟲、鉅細胞病毒、單純皰疹病毒及梅毒等），因為這些病毒一旦感染，特別是妊娠頭三個月，會引起流產和胎兒畸形；肝功能，乙肝系列，如果母親是乙肝患者，懷孕後會對孩子造成影響，也會傳播給孩子，血、尿常規、血型的檢查、男性可以做精液檢查，時間在禁同房後的2-7天
如果女方年齡偏大還需要在懷孕前瞭解卵巢的儲備功能，可以到醫院透過一些激素水平的檢測，目前可以衡量女性生育力的幾個檢測指標是抑制素B、抗苗勒氏因子（AMH）和卵泡刺激素（FSH），前兩者醫院裡面開展得並不多見，第3個指標一般婦產科醫院都可以進行相應的檢測
檢查一切都正常後，就可以開始備孕了，首先要注意葉酸的補充，女方每天0.4mg葉酸，男方也可以適當的補充葉酸，富含葉酸的食物包括深綠色葉子蔬菜、柑橘、豆類和穀物類等，雙方生活規律，飲食健康，保持良好的心情，如果壓力太大或者心情不愉快也會影響受孕的，接下來可以透過以下幾種方式計算排卵期，透過在排卵期增加同房的次數來增加受孕的機率
1.一般出現在下次月經來潮前的第14天。排卵日前5天和排卵日後4天就是當月的排卵期；
2.可以在月經來潮的第10天開始測排卵，可以用試紙監測，試紙強陽性說明在24至72小時一般都是會排卵的，
3.根據基礎體溫的變化來判斷，即從本次月經來潮的第一天到下次月經來潮每天早晨不起床、不做任何活動的情況下測口腔溫度，並將溫度值記錄在本子上連成曲線，曲線最低點就是排卵日。排卵日前的體溫波動在36.2℃-36.5℃之間。排卵當天體溫會下降；排卵日後體溫又升高0.3-0.5℃並持續到下次月經來潮。
4.可根據白帶的情況來判斷，白帶如同雞蛋清狀，拉絲度高不易拉斷，出現這種黏液的最後一天的前後48小時之間就是排卵日
5.B超監測排卵，成熟卵泡大小為18-23mm，低於或大於此標準都不能說是正常的排卵，會影響正常受孕。成熟卵泡一般在24-48小時內排卵，那麼排卵前及後兩天都會有懷孕可能的，選擇這幾天同房可以提高受孕機率。同時放鬆心情不要有心理壓力也很關鍵。
排卵後多長時間能懷孕：排卵後12小時之內，卵子的受精能力最強，15－18小時內仍有受精能力，24小時後受精能力喪失。
正常情況下，一個月所有條件都合適受孕的機率只有20%多，超過12個月沒有受孕才需要去醫院做進一步的檢查，所以有的人3、4個月沒有成功就很著急，這樣反而影響受孕，不要著急，也不要給自己太大壓力，通常1年內多數人都能受孕成功的
想要成功受孕，並且有個健康的寶寶的話首先要做孕前檢查，檢查的時間為孕前3-6個月男女雙方都需要去檢查，女方最好是在其月經乾淨後3-7天之內進行,注意不要同房。主要是檢查生殖器官以及相關的免疫系統，遺傳病史等，以保證生育出健康的嬰兒，主要的檢查專案有：生殖系統的檢查，看是否有婦科疾病，如患有性傳播疾病，或者炎症，最好先治療，然後再懷孕，以免引起流產、早產等；TORCH(風疹、弓形蟲、鉅細胞病毒、單純皰疹病毒及梅毒等），因為這些病毒一旦感染，特別是妊娠頭三個月，會引起流產和胎兒畸形；肝功能，乙肝系列，如果母親是乙肝患者，懷孕後會對孩子造成影響，也會傳播給孩子，血、尿常規、血型的檢查、男性可以做精液檢查，時間在禁同房後的2-7天
如果女方年齡偏大還需要在懷孕前瞭解卵巢的儲備功能，可以到醫院透過一些激素水平的檢測，目前可以衡量女性生育力的幾個檢測指標是抑制素B、抗苗勒氏因子（AMH）和卵泡刺激素（FSH），前兩者醫院裡面開展得並不多見，第3個指標一般婦產科醫院都可以進行相應的檢測
檢查一切都正常後，就可以開始備孕了，首先要注意葉酸的補充，女方每天0.4mg葉酸，男方也可以適當的補充葉酸，富含葉酸的食物包括深綠色葉子蔬菜、柑橘、豆類和穀物類等，雙方生活規律，飲食健康，保持良好的心情，如果壓力太大或者心情不愉快也會影響受孕的，接下來可以透過以下幾種方式計算排卵期，透過在排卵期增加同房的次數來增加受孕的機率
1.一般出現在下次月經來潮前的第14天。排卵日前5天和排卵日後4天就是當月的排卵期；
2.可以在月經來潮的第10天開始測排卵，可以用試紙監測，試紙強陽性說明在24至72小時一般都是會排卵的，
3.根據基礎體溫的變化來判斷，即從本次月經來潮的第一天到下次月經來潮每天早晨不起床、不做任何活動的情況下測口腔溫度，並將溫度值記錄在本子上連成曲線，曲線最低點就是排卵日。排卵日前的體溫波動在36.2℃-36.5℃之間。排卵當天體溫會下降；排卵日後體溫又升高0.3-0.5℃並持續到下次月經來潮。
4.可根據白帶的情況來判斷，白帶如同雞蛋清狀，拉絲度高不易拉斷，出現這種黏液的最後一天的前後48小時之間就是排卵日
5.B超監測排卵，成熟卵泡大小為18-23mm，低於或大於此標準都不能說是正常的排卵，會影響正常受孕。成熟卵泡一般在24-48小時內排卵，那麼排卵前及後兩天都會有懷孕可能的，選擇這幾天同房可以提高受孕機率。同時放鬆心情不要有心理壓力也很關鍵。
排卵後多長時間能懷孕：排卵後12小時之內，卵子的受精能力最強，15－18小時內仍有受精能力，24小時後受精能力喪失。
正常情況下，一個月所有條件都合適受孕的機率只有20%多，超過12個月沒有受孕才需要去醫院做進一步的檢查，所以有的人3、4個月沒有成功就很著急，這樣反而影響受孕，不要著急，也不要給自己太大壓力，通常1年內多數人都能受孕成功的