這個心理，很多人都有。

媽媽看到孩子，不講禮貌，不講衛生，就恨不得上去幫他講禮貌講衛生；

公交車上站著的人，看著做著的小夥子不給老人讓座，有的直接就說了，有的雖然看不過去，但是還自己自己憋著，糾結又難受；

你作為一個女孩子，你看到別的女孩子向男生要紅包，雖然確實不是你，看起來也跟你沒關係，但你總是“看不過去”，為什麼呢？

都是因為有期待。

媽媽期待孩子講衛生，普通人期待著大家都自覺尊老愛幼，粉絲們期待著薛之謙專一鍾情深情，而你，期待著女孩子自尊自愛自立。

所以，你才會有不舒服的感覺，因為期待不被滿足，甚至被破壞。

但你又有點不一樣哦，大多數人雖然有這樣的心情，但是很多人當時會有不舒服，但是過一會兒就轉移了注意力，不再在乎這個事情了，這個事情就是生命中的一粒塵埃。但是你會糾結、難受、不舒服很久哦，還會覺得很困擾，上來提問。這裡面就又有兩種情況了：

1.你的期待，對你來說，非常非常重要，非常非常重視，所以發生其他的，比如遇到青壯不給老人讓座，你就可以釋懷，而發生女孩子不自尊不自愛不自立，你就難以釋懷。因為這個對你太太太太重要了，所以不能像普通的事一樣一笑而過。

2.其實遇上青壯不給老人讓座你也非常不能釋懷，那這個情況，就是你遇到任何不符合你期待的情況出現，都不能釋懷，都不能接受，可能你心裡會想：“你怎麼可以這樣呢？！”、“你怎麼能這樣呢？！”。實際上，他當然可以這樣，因為他不是你，所以他可以這樣。

以上，明白了嗎？