異地戀本身就很辛苦的，這時候女孩子尤其缺乏安全感，容易患得患失。

如果分手卻還彼此愛著，你可以試試主動去見她，兩個人開誠佈公地談談心底的疑惑和不安，有什麼情緒當面安撫一下，給她吃下定心丸。

平時還是要多關心，每天固定時間打打電話，影片聊聊天都可以，注意不要太頻繁，異地可聊的話題本來就少，抓住這點時間好好表現吧。時不時給她個驚喜也很重要。

如果她感情淡了，或者移情別戀，確實也是沒辦法勉強的。祝福她吧。

也祝君好。

異地戀分手的人總覺得自己的感情沒有問題，最大的問題就是兩人導地。其實並不完全是，會導致分手的情侶感情本身就很多隱藏的矛盾，只是雙方距離太遠，或無法解決以此為由對這些小問題視而不見。也就是說，異地戀的人更容易忽視感情的矛盾，

找出分手原因，不管是不是異地，每段感情結束總有它的理由，要想複合，只有找到分手的真正原因對症下藥，才能從根本上作出改變，其實失戀並不可怕，可怕的是你把問題當作阻礙你前進的伴腳石而不是墊腳石。

給她必要的解釋，雖然她可能聽不進去，但是這個時候你還是有必要的解釋一下，言詞儘量要真誠，誠懇一點，姿態要儘量放低一些，儘量讓她理解你不是故意冷落她，並再次真誠的道歉。

自我提升，其實自我提升不僅只有在挽回的時候需要做的事情，還是我們一直要做的事情，你需要反目光放在自己的身上，重新審視自己的問題，你需要建立起男人該有的氣質，更帥氣有魅力。同時儘快把生活圈子豐富起來，多參加些有趣刺激的活動。

增加對她的投入，異地戀容易分手的原因，投入和正性感太少了。因為很多人都把時間放在了猜忌、擔心、不信任、不快樂上面了。簡單的增加投入的方法有，經常去她所在的城市，和她一起逛她愛逛的地方，吃她愛吃的東西，在她生活的地方留下足夠多你的印跡。

異地戀的情侶，你可以跟對方共同約定實現目標，制定計劃共同努力達到，一起享受成果，同時增加對方對這份感情的投入。

相處兩年多的異地戀，因為情感的流失，感情的冷淡，他選擇冷暴力處理，女生無奈說出分手，你是否也遭遇過同樣的經歷，一起走進無月，瞭解最真實的情感！