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  • 1 # sE8Y

    肝病在生活中越來越常見,肝病不好治,很大的一個願意就是肝病不易發覺,肝臟本身沒有疼痛感,要想知道有沒有肝陰虛,要觀察它帶來的身體變化!

    1.容易醉酒

    平時很能喝酒的人,結果喝了一點酒之後就感覺到有一點醉意說明肝臟不好,肝受損,肝臟不能很好的分解酒精代謝物乙醇。

    2.臉色發黑

    肝臟作為人體的代謝器官,如果肝臟受到損害的時候,血液內鐵成分增加,使臉色發黑。這種症狀最容易出現在男人和閉經的女人身上。

    3.鼻頭髮紅

    雖然紅鼻頭不一定是肝臟受損導致的,但是女性肝臟功能下降,荷爾蒙紊亂時容易出現“紅鼻頭”

    4.指甲中間發白

    指甲中間發白而邊緣發黑,很有可能是肝炎,如果手指甲看起來發黃,這就是肝病的表現。

    5.指甲表面有凸起的稜線

    指甲有凸起的稜線或凹陷的,說明有毒素堆積在肝臟部位身體健康發出的警示訊號。

    緩解方法:

    1、充足的睡眠。

    熬夜會導致肝陰虛,而引起口氣、口苦等現象。所以養成早睡的習慣,能保證充足的睡眠,能讓人的血液能順利迴圈到肝臟,從而提高肝臟的解毒功能。

    2、多喝養肝茶

    平時多喝養肝茶,能起到護肝養肝、清火去溼、疏肝理氣等功效。如丁香紅葉茶。

    丁香紅葉茶可營養、活化肝臟內的免疫細胞,增加肝細胞對病毒的抵抗力。幫助肝臟排毒並提升肝臟自身的解毒的功能。且天然安全,不會有任何的副作用。中華茶文化的傳統源遠流長,茶的色香味俱佳,喝起來還是一種享受,易於堅持,能在品茶中達到護肝的目的

    3、多補充微量元素硒

    肝臟內的硒含量很多,是全身含硒量最多的器官,硒在其中參與眾多代謝,幫助排毒,同時也能修復肝臟損傷,減輕肝臟受到毒素的損害,保護肝臟細胞。硒還有強大的抗癌作用,能良好的改善肝陰虛。這個也是目前肝病在臨床醫學上應用系製品眾多的原因。

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