知道以前做錯了，就總結經驗與教訓，過去的就讓它過去吧！人不能活在過去裡，應該放下所有的包袱，向前看，把以後的事情做好，過好自己的日子，才對得起以前犯的錯，浪子回頭金不換嗎！放下以前的所有，振作起來迎接明天吧！

以前的事既然你都知道做錯了改正不再犯就是好孩子。

過去了就讓他過去吧！

時間不會停留在原地的。

加油！ 不要想以前的事情了，要展望未來。

以前的事想也沒有用，除非可以補救，如果可以補救就去補救吧！

痛改前非，積極向上，向善，能彌補的儘量彌補，無法彌補的就放下，時時修正自己的言行，當你真正改過自新了，積蓄的正能量多了，就會快樂起來。

你是一個知道自查、自省的人，確又是一個不懂得吸取教訓自相矛盾的人，做過的錯事總是停在腦袋裡，不肯消失，而且這些錯事對你造成了困擾，傷害到你的心智，自己又無能力破解問題，你才會感到非常痛苦。

現在要你自己面對自己的內心，問一問自己，你是如何理解人無完人這四兄弟的？你見過完美的人和物嗎？沒見過你又何必作踐自己呢！

提醒你一下，每一個人都會犯錯，沒有不犯錯的人，犯錯和犯賤是兩個概念，犯錯不怕，懂得從錯誤中吸取教訓，從教訓中歷練自己，就是成長的過程。

犯賤就是明知道做錯了，錯誤早已經成為事實，卻無法原諒自己，拿過去的錯誤懲罰自己，你現在的行為是犯賤，若是繼續發展下去，可以肯定你離抑鬱症不遠了。

之前說過，抑鬱症就是遊絲亂了，腦袋裡的遊絲搭錯了線，肯定有人無法理解何為遊絲？遊絲就是像你現在一樣，總是在自己腦袋裡存下不該存的事物，被這些錯誤的訊號牽制，把你往更加錯誤的方向引。

擾亂你的心智，使你無法得到正確的判斷，對事物沒有洞察力，最終令自己錯上加錯，墮入抑鬱症群體。

建議你先理清楚自己的思緒，不要把錯誤當成錯誤，只將過去當成經歷，經歷是屬於你自己的隱性財富，誰也拿不走，你要學著從這些隱性財富中獲取更有價值的資訊，才能激勵起你前進的動力。