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1 # 上峰鼎點
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2 # 三年夢
我吃的是愛樂維，是德國拜耳旗下的一個品牌，屬於OTC藥品，是根據咱們的體質設計的，別看它是OTC藥品，其實算是瑞士研發的全進口產品，裡邊有19種營養成分呢，鈣鐵鋅這些都包括了，我身邊超多的寶媽都吃的這款
我吃的是愛樂維，是德國拜耳旗下的一個品牌，屬於OTC藥品，是根據咱們的體質設計的，別看它是OTC藥品，其實算是瑞士研發的全進口產品，裡邊有19種營養成分呢，鈣鐵鋅這些都包括了，我身邊超多的寶媽都吃的這款
複合維生素幾乎是每個人必備的膳食補劑了，主要是現在人太不會照顧自己的飲食了。尤其是上班黨常吃外賣，這樣很容易導致膳食不均衡，出現缺乏維生素的情況。補充複合維生素方便快捷給身體提供營養元素，何樂而不為呢？
到底複合維生素哪個品牌好？要我回答就是符合這幾點的產品都是好的複合維生素：
大品牌
複合維生素必須要選擇大品牌，圖的就是它高超的提純工藝，複合維生素提純度自然是越高越好。而且大品牌的東西都是會受到國家工商局的監管的，質量上必須給消費者保障。
藍帽子
藍帽子是國家食品藥品監督管理局批准生產的產品標誌，相當於一張消費者放心購買的“通行證”，在購買複合維生素的時候一定要看看有沒有這個藍帽子。
針對人群設計
一般大廠商設計的複合維生素都是根據人群的性別、年齡去調整產品。不同的人群對維生素的需求量是不一樣的。比如湯臣倍健男士多種維生素就針對男性壓力大、都市疲勞的特點，特別加強了維生素A、E等維生素。
價格合適
買不買最終還是會看它的價格，這裡教給大家一個簡單的價格選購區間，日食量在2~3.5之間就值得購買，超過這個價格就沒必要了，成本都加到廣告費當中了。
只要題主在選擇複合維生素的時候，對比以上4點就基本不會踩雷了。希望這個答案可以幫助到題主呢，這裡再說一句，補充維生素是一個長期的過程，堅持才能看到效果。