從包裝看洗髮水最主要的是要看懂成分表。

我們一般從兩個方面來看，一是表面活性劑的成分，二是含不含矽油。

洗髮水的表活一般是兩種，SLS類與氨基酸類，一般我們認為氨基酸類表活是好一些的，比SLS類溫和一些。

SLS類成分表上一般是這兩種硫酸月桂酸鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉

氨基酸類一般為 椰油醯穀氨酸鈉 、月桂醯穀氨酸鈉 、椰油醯穀氨酸鉀等。總之氨基酸類表活成分名字裡面一般都有穀氨酸這幾個字

需要注意的是，洗髮水有時不只含有一類表活成分。我們區別時看排在最前面的就好。排的位置越靠前說明含量越高。

然後是看洗髮水裡含不含矽油，是否用含矽油的洗髮水要看自己的情況，如果你頭髮很乾，很毛躁，可以適當用矽油洗髮水，如果頭皮出油多，那就用不含矽油的吧。

含矽油的一般會有XXX矽氧烷，（例如聚二甲基矽氧烷） 矽酮。

矽油有不透水性，容易堵塞毛孔，導致頭皮發癢，頭髮脫落。所以近年來很多新研發的洗髮水都打出了無矽油的口號。但是真正無矽油的產品不太多，大家要擦亮眼睛啊。

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希望這個回答能幫到大家哦。

洗髮水的好壞第一看成分表，第二上非特網上檢視是否備案。是否備案很重要，因為備案很多限制物質的用量是有規定的。第三含化學合成物質及合成香精的洗髮水對頭髮沒有什麼好處。純正天然精油對頭髮益處多多，購買時看好了再下手喔