足菌（腳氣）屬於真菌感染引起的

其中紅色毛癬菌，念珠真菌就是以啃食人類面板指甲為生的

叔公根據真菌侵蝕的時間，做了以下分類

1.0 輕度瘙癢，少量水皰（感染時間一個月以上）2.0 密集水皰，劇烈瘙癢，蛻皮，有異味（感染時間3個月以上）3.0 浸漬，糜爛，蛻皮 （感染時間1年以上）4.0 裂口，角化，粗糙（感染時間2年以上）5.0 厚角質，皸裂，皮下水皰（感染時間3年以上）

真菌極小，我們肉眼雖然看不到，當這些真菌抓住小傷口附著在你的面板上之後

它們就會快速繁衍，可能只需要一個晚上，就會有數億的真菌在你的手腳上安營紮寨

並且真菌具有極強的傳染性，傳染的機率高達85%

其實你的雙腳一直飽受真菌的侵擾，並不是你以為的時而好時而不好，只是真菌的活躍程度不同讓你雙腳面板所呈現出的狀態也有不同。

去醫院的話可以讓醫生能給到相對專業的建議，但是能開的藥無非是市面上常見的止癢殺菌藥膏，基本上對於真菌已經侵蝕至真皮層的情況沒有太大的效果了。

所以貴或者不貴其實意義不大，關鍵在於能否用對方法，如果大量的時間金錢花下去不見效果，那豈不是更糟心？

恢復的關鍵在於徹底清菌，真菌其實已經頑固的超過你的想象，正確的面板殺菌需要具備2點

第一 給產品可以滲透到真皮層的機會

第二 滲透到真皮層能真的幹掉真菌

因此正確的方法是透過浸泡溫和不刺激的草本成分

徹底深入面板殺菌，修復被感染的面板

面板正常代謝週期是28天左右，需要足夠的耐心

如果我堅持好了，該怎麼預防呢 叔公這裡有五個錦囊

1.勤換鞋襪，同一雙鞋不要連續穿多天，可以放置在Sunny下暴曬殺菌。2.避免與他人共穿鞋襪，防止被再次感染。3.可以使用專業的鞋襪殺菌劑對鞋子內部進行徹底殺菌。4.鞋櫃經常通風，陰暗閉塞的角落有利於真菌大量繁殖。5.不去衛生條件較差的足浴店，去瑜伽室健身房後雙腳立即泡抑菌液殺菌。

最後呢，叔公希望你能找到正確合適自己的產品，徹底解決足菌（腳氣）問題!

腳氣主要有三種類型，一種是角化型，第二種是糜爛型，第三就是水皰型，患有腳氣可以選擇抗真菌的藥物進行治療，腳氣很難治好的，並且是需要長期醫治的，所以一定要堅持用藥，要養成良好的生活習慣，每晚用鹽水泡腳，可以起到一定的殺菌作用，選擇透氣性好的鞋子，個人用物要與他人區分開。