純淨水喝礦泉水一直備受爭議，到底好不好呢？那又該怎麼解決呢？
純淨水最健康？？
隨著人們對水汙染的日益擔憂，再加上淨水器公司的宣傳，人們開始追求水質的純淨度，淨水器進入家家戶戶。人們認為，越是純淨的水越乾淨衛生，對人體有益。
事實上，並非如此，純淨可能意味著安全、衛生，但不一定對人體最健康有益。
●不利一：影響人體對微量元素的吸收。鈣是構成人體骨骼的主要成分，鉀是細胞內的主要陽離子，維繫著細胞的正常功能，缺氟容易引起齲齒……純淨水的濾芯在過濾自來水中的雜質、細菌和有害物質的同時，也會過濾掉這些對人體有益的微量元素和礦物質，而且純淨水中不含各種正負離子，所以它的溶解效能很強，進入人體後，不僅會把各種有害廢物、雜質溶解並排出體外，同時，也會把人體非常需要的各種必需微量元素溶解並排出體外。所以，長期飲用純淨水，會影響這些微量元素的攝取，降低機體免疫力。
●不利二：影響身體pH值。我們知道，弱鹼性是機體保持健康狀態的最佳pH值。純淨水是呈弱酸性的，國家規定純淨水的pH值為5.0~7.0之間，水的純淨度越高，pH值就越低（酸性越大）。如果長期飲用純淨水，體內的酸鹼度環境會逐漸發生變化，引發各種疼痛和疾病。
●不利三：不利於人和自然的和諧統一。生命起源於水，離不開水，人類喝水是順應自然的要求。純淨水是改造水，違背了人類進化的規律，甚至有人說常喝不含礦物質的純淨水不利於孕育生命。雖然沒有得到有關方面的證實，但是純淨水確實違背了自然水的規律，不建議長期飲用純淨水。
純淨水喝礦泉水一直備受爭議，到底好不好呢？那又該怎麼解決呢？
純淨水最健康？？
隨著人們對水汙染的日益擔憂，再加上淨水器公司的宣傳，人們開始追求水質的純淨度，淨水器進入家家戶戶。人們認為，越是純淨的水越乾淨衛生，對人體有益。
事實上，並非如此，純淨可能意味著安全、衛生，但不一定對人體最健康有益。
●不利一：影響人體對微量元素的吸收。鈣是構成人體骨骼的主要成分，鉀是細胞內的主要陽離子，維繫著細胞的正常功能，缺氟容易引起齲齒……純淨水的濾芯在過濾自來水中的雜質、細菌和有害物質的同時，也會過濾掉這些對人體有益的微量元素和礦物質，而且純淨水中不含各種正負離子，所以它的溶解效能很強，進入人體後，不僅會把各種有害廢物、雜質溶解並排出體外，同時，也會把人體非常需要的各種必需微量元素溶解並排出體外。所以，長期飲用純淨水，會影響這些微量元素的攝取，降低機體免疫力。
●不利二：影響身體pH值。我們知道，弱鹼性是機體保持健康狀態的最佳pH值。純淨水是呈弱酸性的，國家規定純淨水的pH值為5.0~7.0之間，水的純淨度越高，pH值就越低（酸性越大）。如果長期飲用純淨水，體內的酸鹼度環境會逐漸發生變化，引發各種疼痛和疾病。
●不利三：不利於人和自然的和諧統一。生命起源於水，離不開水，人類喝水是順應自然的要求。純淨水是改造水，違背了人類進化的規律，甚至有人說常喝不含礦物質的純淨水不利於孕育生命。雖然沒有得到有關方面的證實，但是純淨水確實違背了自然水的規律，不建議長期飲用純淨水。