看美女有益於身心健康，健康了才能長壽，身心的愉悅最重要，不是嗎？能不能多活幾歲這個不好說，但愛美之心人皆有之，千萬不要認為看美女就是“好色”，那是男性對美好事物所具有的欣賞和渴望，往深了說，這是人進化過程中保留的對繁育後代的動物性本能決定的。男人只要還保留著對美麗異性的渴望和衝動，那就證明他身體機能的健康，還有健康生存的動力。可以想象一個男人，正常的男人，對美麗女性都不願意再看，沒有任何的衝動，那他對生命延續就失去了基本的動力，只有等死的份了。

第一、美女養眼。一般人看到美女迅速調節視覺神經，眼部肌肉和視網膜，加速眼睛周圍血液迴圈速度，達到明目潤神的效果，這就應了“見了美女眼睛發亮”的俗話！

第二、美女養心。無論男人、女人、還是孩子，看到美女無不覺得賞心悅目，心情豁然開朗，感覺好極了，心臟當然也就好了！

第三、美女舒肝。你過過誰忍心對一個漂亮的美女大動肝火？一般我們這些俗人見到美女那楚楚動人的眼神，人都要熔化了，哪裡還有氣呢？

第四、美女養胃。秀色可餐，一天多見到幾個漂亮姑娘就相當於吃了色、香、味俱全，營養搭配全面合理的佳餚，絕對符合“少吃過餐”的科學健胃理論，可以潛在的增加食慾，增添進食的快感和享受。

第五、美女潤肺。見到美女，人們不自覺地口生唾液，屏息凝神，常有漂亮的姑娘相伴左右，往往肺活量有很大的提高！

第六、美女強腎。見到非常漂亮的美女，一般情況下會導致男性加快分泌出更多的雄性荷而蒙，增強內分泌系統的新陳代謝，這可以健腎強體！

大膽的看吧，美女就如風景，流動的風景！

男性喜歡觀看美女，除了是出於男性的本能反應外，其實還有一個好處。根據英國一份醫學雜誌報道，男性每天凝望漂亮女性幾分鐘，可以延長平均壽命4至5年。 英國研究人員耗時5年對200名男性進行的一項實驗發現，每天都能凝望漂亮女性的男性，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較少，平均壽命可以延長4至5年。 研究顯示，男性彬彬有禮地凝視美麗的女性，就好像是欣賞美麗的風景畫一樣，有助於身心健康。而凝視美麗的女性10分鐘，健身效果差不多相當於做了30分鐘的有氧運動。 男性每天見到美女，大腦中的迴路控制機制就會使腦中產生好的情緒記憶，讓情緒中樞保持穩定狀態，能減低心血管疾病或中風的風險，而這項研究也透露出男性喜歡觀賞美女的原因。