首先你要確定牙齒是否有矯正的必要，如果是那種不影響美觀的建議不要做，矯正以後真的回影響吃東西，好多太硬的都咬不動了，本人親身體驗了，堅果類基本都放棄了，開心果我是咬不動了。如果真的確定要做，

首先選擇一個靠譜的口腔醫院，牙齒矯正中途是不可以換醫院的，一個大夫負責到底的

然後醫生會根據你的個人情況制定治療方案，先拍個片子，確定方案，咬牙模型，如果是擁擠了那麼可能要拔牙，一般都是拔四號牙，為了對稱，上下左右四顆都要拔掉。通知在矯正之前去過有蟲牙還需要治療，這都是矯正的準備工作。

然後牙齒治療完成，拔牙一週後，就可以牙套了牙套的選擇有很多，不差錢的可以選擇隱形牙套，差錢又想美觀的可以選擇陶瓷貼片的，如果是學生可以選擇自鎖的，效果好一點，剛貼完牙套牙齒痠軟無力，就好幾天了，剛開始那幾個月簡直是天天有奇蹟啊，療效挺快的，一般每個月複診一次，大夫會調整力度，

經過漫長的矯正，牙齒排齊就可以把牙套摘下來，洗牙然後咬牙模型，帶保持器，一般保持器第一年除了吃飯都要帶，第二年就可以根據個人情況只有睡覺的時候帶。保持器佩戴兩年左右，你就可以擁有燦爛笑容了

一下1，在牙齒矯正過程中智齒如果不是很正，那麼一旦萌發就要拔掉了。2，帶了牙套以後一點上火的事口腔內膜會變薄，特別容易刮傷，矯正買點保護蠟還挺有用的。3，一定要定時去醫院複查，不然耽誤的是自己的時間。

如果需要矯正就儘快吧，雖然醫學上說多大年紀都可以，但是年紀小省時省力，年紀大費時費力，效果是一樣的，但是年紀大的據說容易反彈的。

正畸的原理：

1、給牙施加適度的力，使牙周組織改建。

2、給頜骨施以重的矯形力，引起骨縫區的組織改建。

3、隨著下頜的前移或後移而引起的顳下頜關節區域的組織改建。

我們的牙槽骨是高度可塑性組織，也是人體骨最活躍的部分。它不但隨著牙的生長髮育、脫落替換和咀嚼壓力而變動，而且也隨著牙的移動而不斷改建。具有承受壓力被吸收，受牽引力會增生的特性。牙齒矯正正是利用壓槽骨的可塑性是一個不斷改造重建的過程。

牙齒矯正選擇可以有很多種，常見的分類有：

1、金屬託槽矯正，如圖示識，普通的金屬矯正租典型的就是需要結紮，如果沒有做好的話很多患者會有口腔潰瘍的症狀

2、金屬自鎖矯正，具有自己鎖定鋼絲的功能，不需要結紮，矯正更方便快速

3、普通陶瓷託槽矯正，半隱形託槽，同樣需要結紮。相對金屬來說比較隱形，整體不會太影響外觀。

4、陶瓷自鎖矯正，半隱形託槽，不需要結紮

5、隱適美/時代天使隱形矯正，完全隱形的矯正，一般看不出來，在悄然中完成牙齒矯正。

牙齒矯正可以幫助解決牙縫大，牙齒不齊，要和紊亂，牙齒導致的面型問題，矯正的方法也比較多，有傳統的金屬矯正，陶瓷矯正，隱形矯正，舌側矯正。一般青少年矯正效果會更明顯。成年人矯正一般需要2-3年左右的時間，矯正完成後，還要佩戴保持器，才能更好的保持矯正的效果。