眾所周知，膝蓋是人體比較重要的承重關節。如果經常感覺到膝蓋部位疼痛明顯，可能和骨關節炎有關。隨著年齡的增長，老年人的膝關節容易受到磨損而出現退行性變，此時就會有區域性的炎症出現。

因此，當老年人出現該部位的疼痛症狀後，需要及時到醫院檢查，看看是否為骨關節炎引起的。如果確診了骨關節炎，需要透過合理的措施來治療。這樣才能避免骨關節炎進一步發展，影響生活質量。

如何緩解骨關節炎引發的膝蓋疼痛？

1、藥物治療

一般情況下，老年人出現了骨關節炎之後，關節部位會經常疼痛難忍，甚至伴隨著關節腫脹，關節活動受限的情況出現。如果想要緩解這種情況，人們可以透過減少關節的負重來改善，適當減輕體重可以延緩病情的發展。

另外，人們可以服用消炎止痛類的藥物，來減輕區域性的疼痛感，這類藥物對骨關節炎引發的身體不適有明顯的改善作用。因此，人們在出現骨關節炎之後，可以透過服用藥物的方式來止痛。當然，在用藥之前還需諮詢醫生，避免擅自用藥。

2、按摩膝關節

老年人出現了骨關節炎，可以透過區域性按摩的方式來緩解膝蓋部位的疼痛。在急性發作期間，患者可能會感覺到區域性疼痛難忍。此時，可以用雙手輕輕按摩膝蓋部位，透過按摩可以促進血液迴圈，對區域性炎症的改善也有幫助，使關節炎引發的疼痛減輕。

3、熱敷

當老年人出現了骨關節炎後，通常會有區域性明顯的疼痛症狀出現，甚至伴隨著關節腫脹的表現。因此，老年人如果在骨關節炎發作期間，感覺疼痛難忍，可以透過熱敷的方式來減輕區域性的疼痛感。此時，可以用熱毛巾沾上適宜溫度的熱水，然後熱敷在膝關節部位，透過熱傳遞的方式來減輕區域性的疼痛感，對關節腫脹也有一定的改善作用。

您好，關節軟骨磨損變薄後繼發骨質增生,這種病一般表現為關節疼痛,特別是上下樓時疼得更厲害,久坐站起時關節僵硬邁不動步,早晨起床時關節僵硬不靈活,嚴重者需扶床邊反覆幾次才能離床行走,還有腿不能打彎,腿伸不直,不能下蹲等.膝關節結構複雜.外傷引起的半月板,肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病均可出現此種症狀，使用中醫傳統膏藥治療可以說是最理想的辦法了.

首先明確膝關節痛的原因；

急性疼痛時休息，減少區域性刺激和壓力；

按病因用合適的藥物幫助恢復。

要想人不老，就要腿腳好，所以關注骨關節健康很重要,

[咖啡]退化性膝關節炎,也就是老化關節形成的關節炎。一般症狀就是膝關節

痠痛、腫脹、變形及行走困難。全身關節都可能發生,但以膝關節最為常見。女性比男性多,6O歲以上的人更常見,

膝關節退化的過程有輕重不同的表現。一開始時,有膝關節痠痛、上下樓梯後疼痛;以後會關節腫脹、積水、運動障礙,在嚴重時候,關節變形,行動更困難。

關注骨關節病養骨注意這3點

[咖啡]1飲食補鈣

從50歲左右開始,人們每天分別需要攝入1000毫克到1200毫克的鈣。每天喝一杯牛奶、多喝蝦皮冬瓜湯、或者多吃富含鈣質的深綠色蔬菜,這些都是補鈣的好方法。

[咖啡]2掉多餘的腹部脂肪

男女腰圍分別大於102cm和89cm,說明腹部存在多餘內臟脂肪,骨髓脂肪也會相應增多。過量的脂肪會增加導致炎症化合物的釋放,進而會導致骨質變脆。

[咖啡]3補充維生素D3和維生素K：

專家建議,每天應透過補劑攝入1000國際單位量的維生素D3。成人每天應透過複合維生素補劑攝入90微克維生素K。這兩種維生素能夠幫助鈣吸收和利用。

只要不帶經損傷，一天治兩次六天就搞定，純天然青草編方，我自己治過各關節積液就是隻有六天，如果一天一次那就要十多天了，什麼藥都沒青草快的，且不復發的！