女人這一生，懷孕生子是身心最容易受到傷害的特殊階段。正是因為如此，女人更應該好好地呵護自己，只有自己才能二十四小時愛自己。尤其是如同題目中談到的流產，更是斷斷馬虎不得。

身體健康要放在首位，該忌的要忌，該休息就要休息。不要覺得自己還年輕身體底子好就肆無忌憚，否則將來有你受苦受罪的時候，不用等很久，人到中年很多婦科疾病就會慢慢跑出來。想想自己中年時要面臨上有老下有小的日子，你怎麼忍心傷害自己的身體呢？

當然，心理創傷的恢復也是極其重要的。沒有哪個女人失去了自己的孩子心裡不難過，只不過你與這孩子緣淺，就讓ta去吧。你天天壓抑傷心也改變不了現實，所以振作起來，聽一些舒緩的音樂。和家裡人，尤其是跟另一半多交流溝通，出月子如果有時間，可以把時間安排得充實一點。有工作就去工作，週末節假日出去玩玩。如果有條件，可以和老公一起出去度個假，分散一下注意力。

總之，不要讓自己沉湎於其中無法自拔，只有你自己勇敢走出來，家人的愛才有意義。

我說說我的歷程吧

我第一次知道懷孕的時候很激動 也很害怕 因為也做好了準備 所以時刻關注著 在沒來月經的第四周就查出來了 但是 還沒到第六週就突然來例假一樣就這麼沒了 那會兒可難受了 第一次覺得肚子裡有生命 結果就這樣走了 關鍵那會主要還覺得自己是不是哪裡有問題 就會不自覺地懷疑自己思考自己感悟自己甚至反思自己 是不是以前做過什麼不太好的事情這是受到了懲罰 以至於我那會兒一堆事情在一起就把工作給辭了 對 裸辭

後來我查了查資料果然就放鬆好多了。對自己說，可能這個生命（姑且可能也就是一顆受精卵還沒成型呢）就是和你無緣吧。

後來，過了半年，我和孩子的緣分出乎意料的到了，為什麼出乎意料，因為我不知道懷的時候我還強度健身、跑步、爬山、登高......事實證明，很多時候緣分是註定的，該和你見面的時候ta會在那裡等你，你怎麼著ta都不會溜走，一切都是最好的安排！

所以，請大家放鬆心態吧，正視這個事情，不要有太大心理負擔。現在想想如果當時心態好的話可能也不會裸辭了哈哈。

但是現在的我，孩子已經快半歲啦，而我的事業也即將開始，人生又進入了另一個奮鬥的階段，正如那句話，一切都在它應該出現的時候出現在你面前，所有的所有都是最好的安排！活在當下就好。

感恩！