1.隨時隨地進行補水保溼

都說了水嫩的肌膚就是最白皙的，如果想要擁有這樣的肌膚，那麼就應該從飲食和補充外在水分下功夫，體內的水分是有利於加快身體新陳代謝，排出體內毒素和舊老細胞的，而外在的水分則可以時刻保持肌膚的溼潤，補充流失的肌膚水分預防斑點的產生，因此，每天堅持至少喝八杯水。

2. 防曬不能停

想要淡化臉上斑，最好的方法就是加強防曬，這是淡化斑點的第一步，因為紫外線對人體肌膚是有著很大的傷害的，就算是秋冬季節，也不能忽略Sunny帶來的刺激，因此，每天要堅持塗抹防曬霜，當然了，Sunny猛烈的時候，一副墨鏡一頂遮陽帽是不可少的，除此之外，手臂、頸部的防曬也要同步，無論是在室內室外，一年四季都應該使用防曬產品。

另外在色斑去除過程中，可塗抹一些佰 肌 淨 祛斑美白霜，保證肌膚水分足夠，營養充足，肌膚只要在健康的環境下，才能更好的吸收減輕色斑的產生。

3.清潔卸妝要最好

由於現在很多女性都長期化妝，導致臉部存在著長斑、暗沉、無光澤的問題，其實那是因為沒有徹底做好清潔和卸妝，要知道化妝品種含有大量的礦物質和金屬成分，如果卸妝清潔沒有做好，那麼會一直沉積下來，所以想要祛斑，一定要最好日常臉部的清潔和卸妝，確保肌膚能在夜間乾淨的呼吸。

市面上的美白祛斑霜大多含有鉛、汞等重金屬。短時間內確實可以起到美白淡斑的效果，但存在依賴性，一旦停止使用，斑點情況更嚴重，長期使用易鉛汞重度，變激素臉。

我一直用的東盛堂貴婦神仙膏和修復三件套，效果很不錯，基本看不到什麼斑了

5年前可能是因為當時日曬的原因，因為我是導遊，但是我一直都特別注重防曬，沒想到還是沒有抵擋住太陽的照曬，臉上出現了很多的色斑，大部分都是暗黃色非常難看，我也沒有足夠的錢去美容院去鐳射，聽說效果也很不理想，所以我就堅持用護膚品，還有口服中藥，主要是黃芪磨粉和黃瓜汁，5年下來，臉上的色斑逐步減少，現在基本上看不到了，肌膚也細膩了不少，我覺得有很大的功勞是這些護膚品，希望讓大家都早點擺脫色斑的煩惱。

2 宣致蝸牛原液精華液祛斑星級：★★★★★宣致蝸牛精華原液產自中國河南，它在原料上佔據優勢，因為河南黃河故道自帶的溫度與溼度，歐洲和南韓的某個大牌護膚品所用的蝸牛原液都是來自河南。河南的天然蝸牛原液有著“護膚黃金”的美稱，它能有效的緊緻肌膚與修復受損肌膚。美白祛斑堅持用，效果真的非常好，這個是我祛斑一直沒有停過的產品，物美價廉效果還特別好。

4 雪肌精精華液祛斑星級：★★★★★是一款蘊含植物配方的產品，能夠讓肌膚日漸白皙、清澈、明亮。 有效淡化色素，改善肌膚，防止斑點的產生與加深。同時能夠起到促進血液迴圈，提高肌膚的保溼機能，在修護受紫外線損傷的肌膚之餘能改善膚質。有淡化痘印，去黃提亮膚色的作用。

5 資生堂新透白精華液祛斑星級：★★★★賦予實時效果的尖端擊退色斑精華素。資生堂獨家高效美白成分，迅速探知色斑部位，發揮功效。集中針對因日曬而形成的色斑及老人斑、暗瘡印、黑頭等各類不均勻膚色，實現無色斑、膚色均勻的美透白肌。

朋友們會發現，怎麼全是精華液，說對了，精華液有效成分高，會用的人都是用精華液，精華液也是護膚品裡必不可少的產品，因為效果全都出在它身上呢。