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1 # 周裔心語
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2 # 創意工作室
對待孤獨要分兩個層面:一個是天性中的孤獨,是與生俱來的,是性格的一部分。人是複雜的,性格是個綜合體,如果性格的問題看成100,那孤獨、憂鬱、快樂、暴躁等各種性格特質將不均衡的構建這100分,孤獨在其中的比例或大或小。孤獨佔的比例大,人就會傾向於內斂、向內思考,向內掘取能量;二是對孤獨的態度,是我們怎樣看待孤獨的問題,這和人的認知、獨立性、自信心、人格取向等有關。
在對待孤獨中,一般會經歷兩個階段:
第一個階段:天性中孤獨佔的比重較一般人大,明明喜歡一個人享受在一定程度上的孤獨,但在認知上卻把孤獨看成可恥的,內心拉扯自己去主動和外聯絡,如果走不出去,就會在內心折磨自己,認為自己不合群,和大部分人相異,於是內心糾結。
第二個階段:隨著認知的提升,內心強大,更多關注自己的感受,減弱別人的評價,於是敢於追隨自己的內心,就不大會強迫自己過多社交。
人的設計是複雜的,任何一種機能都有其存在的意義,對於我們來說,瞭解自己,提升認知,讓自己有資本去對抗和自己不同的林林總總,就能平和,自在,舒暢,讓對自己的拉扯在適度範圍內,這個度把握能恰到好處的激勵自己改變,讓自己的所思所行更一致。
所以,要學會享受孤獨、利用孤獨,同時也能在不該孤獨的時候衝勁實足。
我會自覺享受孤獨。
生活中,有時確實應當一個人去享受一下孤獨。商品社會,市場無處不在,利益,效益的競爭激烈異常,身處這樣的環境中,我們沒有任何逃避與選擇。只有鼓起全身勇氣,去微笑應對。
這個歷練過程,有成功,也有起伏,有笑聲,也有暗影,有風雨,也有晨光。任何人無法知道自己,下一步的大道和藍天白雲在哪裡。只能用一腔熱情和知識,技能以及天時地利,把自己的事情做好,做紮實,做仔細,做出效果和受益, 哪怕是一次小小的進賬而已。讓自己的精神意念,隨時都能在競爭的環境中,時刻處於上風期,或前幾名。為競爭上崗,做好鋪墊和應對。做到有備而為。
這時候,應該利用週日或一些假期,獨自一人,帶上文學和職場打拼書籍和日常用品,到安靜的林地,風景公園,或藍天白雲下的草原,或雪地旅館,安靜地住幾天 ,將競爭所感染的快節奏,及焦慮,壓抑,徹底投放在大喜然的美好景色中去,把緊張的心情徹底放鬆。為即將來到的打拼生活,積攢厚實堅固的自控和意念基礎。
這樣的享受,其實是為了日後 用更多的歷練,溶入更多的社會大眾。自古以來,就有文武之道,一張一弛。大眾化的生活,是一種生活,但是一個人的孤獨思考,放鬆,同樣為大眾化生活的前奏和試演,以便即將來到的快節奏競爭,有勁頭,有方向。至於那種,做事為人非要去合群,才認為是一種彰顯生活,我以為,在當下的商品社會,最好不應參與。
如果你有興趣,有時間,有精力,為了合群,而去合群,這大可不必。強逼自己去和群,其實內心,我以為還是一種“孤獨”。