自卑、內向的人大多會非常在意別人的看法。

正確的因果關係是：在意別人的看法所以自身變得自卑和內向，其根源是“敏感”！因為敏感使你能分辨別人對你細微的變化，所以你總想做到讓別人滿意。但要讓所有的人都喜歡你認同你是永遠不可能的。所以你生活在別人的看法中，隨時去補救你的形象，你很累，你不是為自己活。

其實“敏感”不是壞事，任何事物都有兩面性。假設你有一顆強大的內心，分辨是非的頭腦，你將成為出色的人。

怎樣強大自己內心呢？最簡單的方法就是，一個人跟團去旅遊，去巍峨的大山、一望無際的草原……開闊自己的心胸，見識不一樣的陌生人。

怎樣才能後臉皮？其實沒有方法，真要說有方法那也是刻意為之，並不是你的本心。

最後：開闊心胸、對人真誠、做自己！

做人就要做到不卑不亢，才能夠進退自如，留有餘地。臉皮太厚的人，也失去了做人的尊嚴，或人格魅力。臉皮薄或太在意別人的看法的人，他也沒活出自己來！簡單地說就是為別人而活，總是生活在別人的陰影中，跟著別人喜怒哀樂走，生活中總擺脫不了別人的影子，那樣會活得好累好辛苦？做人要做能緊能松，方可進退自如，不會使自己活在尷尬之中？臉皮厚，臉皮薄，自卑，都不可取。要活出自信為尊嚴來，才是生活的本質。要做到善人不欺，惡人不怕？人家才會敬佩你！中華傳統美德是，敬重長輩，愛護小孩，老少無欺，一視同仁，人不犯我，我不犯人，人要犯我，我必犯人。對待惡人要拿出膽量為自信的勇氣出來？對待沒用的人，不要瞧不起人家，要同等對侍…