有些人可能會發現，一提到家庭成長的歷史，就會引發痛苦的回憶，因為一些家庭中遭受過巨大的創傷，強烈的衝突，多次搬家，移民，離婚，疾病以及死亡，父母可能情緒不穩定，或者濫用藥物，導致了對孩子的疏忽，或者造成孩子在身體上精神上的傷害，其中也包括性侵犯造成的傷害，重複發生的一系列小的創傷，會積壓成為累積性創傷，雖然這種情況在平時不容易看出來，但是他會對孩子的身心造成重大的影響，舉個例子，你拿著一張成績優異的報告單回到家裡，而你的父親正在電腦前忙碌，似乎對你的成績並不感興趣，在一個相互支援的家庭環境中，這或許是小事一樁，但是如果你的父親一直無法對你的快樂作出迴應，所有這樣的時刻都會被累積起來，而對你的心理造成無形的傷害，這些創傷跟隨著我們，於是我們一直以來從根本上覺得內心脆弱和不安全，有些在常人看來普普通通的事情，對早年不幸福的人而言，卻是一件冒險的事情，因為他的日常生活一直處於受威脅的境地中。

就像我們一樣，父母也是不完美的，每個人都會犯錯誤，所有的父母都會有糟糕的日子，糟糕的情緒和糟糕的行為，在這樣一些時間裡，父母無法感知到孩子的需求，幸運的是要做一個好父母，也不用事事都跟孩子有呼應，親子你來關心研究人員發現，父母親只要在30%的時間內對孩子有呼應，就會養成孩子與父母間牢固的情感依賴。

或大或小的破裂，是任何人際關係中司空見慣的一件事，關鍵是當破裂發生的時候怎麼處理好。如果一個父母表現不佳，或者忽視了孩子的需求，他可以啟動修補程式來彌補，比如說，“對不起，我火太大了”，或者說，“我沒有意識到你心裡這麼煩躁，需要跟我交談”，如果父母能夠承認自己的錯誤，併為自己的行為負擔起責任，那就會讓事態往好的方向發展，在重歸於好的時候跟孩子建立一種夥伴關係，這樣做會讓孩子感受到一份尊重和價值，一個被尊重相待的孩子，更容易建立起自尊。

父母對孩子的忽視首先會讓孩子沒有安全感，找不到自身價值，會沒有自我。我自己有過這樣的感覺，在小的時候，父母忙工作照顧不到，在很長一段時間裡都有深深的自卑感，即便是現在在成長，也沒有擺脫掉。現在自己有了孩子，我特別重視和孩子的親子互動，在養育孩子的過程中也是自己的又一次成長。

本來孩子就叛逆，父母還不管，有的父母只知道掙錢，給錢，時間久了，關係都淡了不說，孩子都學壞了，沒有父母在身邊得孩子也缺乏管教，很多孩子都是因為這樣才犯罪得

在思考被忽視會怎樣之前，我想分享一個我的朋友的故事。

他的性格比較極端，脾氣很難控制，但是他很優秀，學習很好，專注力很高，把所有的時間和精力都放在自己的身上。但是這是其次，由於性格的問題，造成他在親密關係的相處上總是艱難的。怎麼說呢？他在親密關係的相處中，他習慣性得不會去思考對方會怎麼樣，對方怎麼想，總是再給對方挑刺，也沒有辦法很好得去付出愛，所以他的情路好像總是坎坷的，除非他的伴侶是一個非常有包容性的人。後來他告訴我，他在小時候父母是不理會他的，常常會孤單。

好，我們再回到這個問題上，我很難去說這個朋友是不是你說的這種例子，小的時候被父母忽視了。但是我試圖想要解釋一個邏輯關係，就是“當我小的時候，跟這個世界建立的情感連結沒有成功，我向父母呼喚愛但是沒有得到有效且有用的回覆，我要怎麼相信其他人會愛我呢？那我就只愛我自己吧。”

所以，小時候如果被父母情感忽視，會怎樣的？

1）孩子可能會存在自我評價上的問題。在形成一個正確的自我認知上，可能會覺得自己是不值得被愛的被重視的人。

2）孩子可能沒有學會如何正確得愛別人。

3）孩子可能會存在情緒上的問題。長期感受不到情感上的愛護會讓他覺得空虛或者人生沒有意義以及體驗不到快樂。

這些大概是我能想到的。