-
1 # 愛笑的慕斯66
-
2 # 體育鑫觀念
關鍵球能力這個東西很模糊。如果說您是因為關鍵時刻的上籃不中,丟掉了比賽的勝利,那麼您應該多練習練習基本功,三步上籃、投籃以及手對球的球感,但是說要提高自己的關鍵球能力,這根太對因素相關了。
第一就是自己的技術能力,如果想在關鍵時刻殺死比賽,足夠優秀的技術能力以及基本功無疑是基礎,籃球畢竟終極目的就是要把球扔進籃筐裡,所以準頭永遠是最厲害的殺器。庫裡和湯普森這對水花兄弟為什麼不像詹姆斯科比那些球星打發強悍身體硬朗,但卻輕輕鬆鬆成為了超級巨星?因為準啊,空位準,定位投籃準,自己持球找出空間也準,他們抓住了籃球的基本要領。所以多加練習投籃,是為關鍵球做的第一個準備。其次上籃不中的話,這可就不是技術能力但方面的問題了,這就要說到心理因素。
第二點就是心理因素,上籃時籃球在你手裡可能距離籃筐也就十幾二十公分。而在關鍵時刻上籃掉鏈子這無疑是一大打擊,對自己對隊友都是會有十分的懊悔的感受。與冠軍失之交臂也就在這十幾公分之中。而造成這種結果的原因百分之九十九都是心態不穩,可能上籃的時候心臟和手都在顫抖。相信能在場上打比賽的,沒有人正常上籃的命中率還能低到百分之五十以下吧。在這關鍵的時候失手,就是因為沒有一顆大心臟,不夠自信,不夠大膽,心態不夠平穩。所以提高關鍵球的能力,一顆大心臟必不可少,這就要在比賽中多承擔關鍵先生的角色,一點點去提升,放下包袱,敢出手,敢承擔。
這最後一點,就是隊友方面的因素,科比在湖人隊是關鍵球員,因為他是老大,他的球技最棒,心態最硬,哈登在火箭隊也是關鍵先生,因為他是巨頭是領袖,是準MVP球員。人人的心中都想成為英雄和關鍵先生,憑什麼最後時刻把球給你呢?你又不是要回家吃飯。所以得到隊友的認可是重中之重!先用自己細膩的技術和個人能力征服隊友的心,再用自己的大心臟關鍵時刻把籃球扔進那該死的籃筐!GAME OVER ! IT IS OVER !所以,為了這些,訓練場見!
回覆列表
關鍵球包含的東西太多了 首當其中的就是自信!這個是基礎,然後才是能力以及戰術的配合。當然還需要點運氣。一般關鍵時刻投籃的比較多,因為關鍵時刻籃下肯定是重兵把手。可以多練習投籃,基本功決定你能達到什麼高度。