現在我已經退休，每天不用朝九晚五，可是退休前特別盼望雙休日。

一般在星期四星級五就盤算著雙休日的安排，把手頭的工作趕在星期五下班前完成。

星期六遇到天氣好，汏汏洗洗曬曬，把五天積攢的懶散、衛生一一補上。中午多做幾道菜，於家人一起喝杯小酒、賞賞味蕾，犒勞自己和家人。吃好飯補一個覺，把五天

上班缺的睡眠透過下午覺補一點回來。午睡起來，喝杯茶看個片，嗑點小瓜子。晚上去超市購物，把下一個星期的食品、牛奶等塞滿冰箱。

星期天早上睡到自然醒，除了燒飯，還包些小點心（餛飩和水餃），放入冰箱做早飯吃。下午去老屋探望父母，每個星期約定俗成，從不缺席。晚上熨燙衣服後，唱幾首全民k歌，臨睡前翻幾頁書。

想來日子就是這樣，週而復始、迴圈往復。一年52個周未，細細排列來龍去脈，忙碌並快樂著，心安隨性著，一天又一天，一年又一年。

經過一週的緊張工作、學習，終於到了週末，可以休息了，那麼在家週末兩天如何讓自己最大程度的放鬆心情？

1，週六可以調整一下作息時間，補補覺，晚點起床，起床後，可以聽聽輕鬆，舒緩，愉快的音樂，享受一下美好的早餐時光。

迎著朝陽到公園散步，慢跑，打打太極拳，流些汗水，新陳代謝一下；吸吸新鮮空氣，聞聞花香、聽聽鳥語，拿本自己喜歡的書，在綠意盎然的大樹底下，倚欄而坐，可以靜靜地默讀，也可大聲朗讀，或邊走邊讀，好不愜意！放下所有的疲憊，讓身心得到全新的放鬆，享受週末專屬自已的美好時光！

週六也可儘量安排去較遠些的地方，到郊區去郊遊，與大自然近距離地接觸，也可帶著家人，約三，五個朋友去釣魚，下下棋，談談心，打打球，進一步增強彼此的友情，晚上就可以去看一場電影，享受光影帶來的怡悅！

2，週六活動量較大，覺得疲勞，週日就宅在家裡，不想出去外面玩，怕影響下週的生活，在家打掃衛生，修剪一下陽臺的花，整理書架的書，把上週未讀完的書繼續閱讀，練書法，拿出自已喜歡的樂器練練，創作自媒體，到超市採購一些自已喜歡吃的食品，自已動手，在家做飯，犒勞一週的辛苦，享受美食。

因此，生活是為了工作，工作是為了更美好的生活，注意勞逸結合，放鬆自已，是很必要的。讓精神飽滿的自已迎接下一週的工作。