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  • 1 # 安豐鎮生活號

    1.放鬆心情,即便考不好,期末考試也不會對生活產生太大的影響,暫時的失敗,只要自己以後足夠努力,一定會改變

    2.注意調節時間,學習和放鬆都不可少,做到勞逸結合

  • 2 # 易小熠

    學校的期末考試一般不會太難的,它不是選拔性考試,只是檢查你本學期的學習成果。

    所以說最後階段要好好複習。把老師的PPT,書上的例題,老師佈置的作業題,如果時間充裕的話,也可以把課後習題做一下,時間不夠最起碼把課後習題的題目還有答案過一遍。個人感覺這些已經足夠啦,如果有老師劃的重點那就更好了。

    放平心態好好複習,相信自己沒問題的,加油!

  • 3 # 開悟人生千百遍

    首先我認為你要真誠地同自己溝通清楚,感覺要崩潰是自己學習進度跟不上(客觀原因造成或是主觀原因造成)要分清楚,還是自己學習本不錯,但與家長、老師、甚至親戚朋友的期望值有些距離而造成的壓力,無論是什麼原因,你已受到很大傷害了,如果不及時對症下藥,給你造成的損失甚至會影響你的整個人生,不可不重視!然後是找到根原後及時同相關人溝通:例如若是父母要求太高的原因,可同他們講明你已盡力,目前還沒有找到突破方法達到他們的高要求,讓大家明白你現實的處境,從而釋放對身體極為有害的壓力,如若是你因自己偷懶跟不上進度了,那也要同相關的老師、父母溝通講清講楚,可以逐步補上,計劃好補救方案才可以!

    最後才是重新調整心態,腳踏實地、沒有心理負擔地去認真學習,只有這樣,你才能學得進去,從而徹底地解決問題!

    概括為找出根原、積極溝通、放下包獄,輕裝上陣,找回自我,追夢美好人生!

  • 4 # 安豐鎮生活號

    1.放鬆心情,即便考不好,期末考試也不會對生活產生太大的影響,暫時的失敗,只要自己以後足夠努力,一定會改變

    2.注意調節時間,學習和放鬆都不可少,做到勞逸結合

  • 5 # 易小熠

    學校的期末考試一般不會太難的,它不是選拔性考試,只是檢查你本學期的學習成果。

    所以說最後階段要好好複習。把老師的PPT,書上的例題,老師佈置的作業題,如果時間充裕的話,也可以把課後習題做一下,時間不夠最起碼把課後習題的題目還有答案過一遍。個人感覺這些已經足夠啦,如果有老師劃的重點那就更好了。

    放平心態好好複習,相信自己沒問題的,加油!

  • 6 # 開悟人生千百遍

    首先我認為你要真誠地同自己溝通清楚,感覺要崩潰是自己學習進度跟不上(客觀原因造成或是主觀原因造成)要分清楚,還是自己學習本不錯,但與家長、老師、甚至親戚朋友的期望值有些距離而造成的壓力,無論是什麼原因,你已受到很大傷害了,如果不及時對症下藥,給你造成的損失甚至會影響你的整個人生,不可不重視!然後是找到根原後及時同相關人溝通:例如若是父母要求太高的原因,可同他們講明你已盡力,目前還沒有找到突破方法達到他們的高要求,讓大家明白你現實的處境,從而釋放對身體極為有害的壓力,如若是你因自己偷懶跟不上進度了,那也要同相關的老師、父母溝通講清講楚,可以逐步補上,計劃好補救方案才可以!

    最後才是重新調整心態,腳踏實地、沒有心理負擔地去認真學習,只有這樣,你才能學得進去,從而徹底地解決問題!

    概括為找出根原、積極溝通、放下包獄,輕裝上陣,找回自我,追夢美好人生!

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